Alzheimer'a bile iyi geliyor! Uzmanlar onlara 'süper baharatlar' diyor: İşte o 3 baharat...

Alzheimer'a bile iyi geliyor! Uzmanlar onlara 'süper baharatlar' diyor: İşte o 3 baharat...

Alzheimer'a bile iyi geliyor! Uzmanlar onlar... Süper baharatlar arasında kabul edilen bu 3 baharat unutkanlık sorunlarına karşı etkili çözümler sunuyor. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun önerdiği bu baharatlar, günlük yaşamın koşuşturmacasında hafıza sorunları yaşayanlar için doğal destek olarak öne çıkıyor.

Süper baharatlar olarak bilinen zerdeçal, safran ve kimyon, Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun önerdiği üç baharat arasında yer alıyor. Her evde bulunabilen bu baharatlar, unutkanlık sorunlarına karşı doğal bir çözüm sunuyor. Zerdeçalın beyin fonksiyonlarını koruduğu belirtilirken, safranın yoğun aroması ve lezzetiyle bilinen bir baharat olduğu vurgulanıyor.

PROF. DR. OSMAN MÜFTÜOĞLU: "BU 3 BAHARAT HAFIZA İÇİN MUCİZE!"

Günlük yaşamın koşuşturmacasında unutkanlık sorunuyla karşılaşanlar için Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, mutfaklarda sıkça bulunan 3 baharatı öneriyor. Zerdeçal, safran, ve kimyonun düzenli kullanımının hafızayı güçlendirdiğini belirten Müftüoğlu, bu baharatların sağlık açısından birçok faydasının olduğunu ifade ediyor.

1. ZERDEÇAL

Alman bilim adamlarının yaptığı araştırmalar, zerdeçalın içeriğindeki bir maddenin beynin iyileşmesinde etkili bir rol oynadığını gösteriyor. Günde 1 çay kaşığı zerdeçal tüketmenin beyin fonksiyonlarını koruduğu ve yaşlanmaya bağlı beyin fonksiyonlarında bozulmayı azalttığı belirtiliyor.

2. SAFRAN

​​​​​​​

Safran, çeşitli yemeklere lezzet katmanın yanı sıra hafızayı güçlendirmeye yardımcı olan bir baharat olarak öne çıkıyor. Renk verici özelliği ve yoğun aromasıyla bilinen safran, pirinç yemeklerinden tatlılara kadar geniş bir yelpazede kullanılıyor.

3. KİMYON

​​​​​​​

Demir, potasyum, magnezyum, kalsiyum, C vitamini ve A vitamini bakımından zengin olan kimyon, sağlık açısından birçok fayda sunuyor. Baharat, yağ ve tohum formunda tüketilebileceği gibi çay olarak da kullanılabiliyor. Mayıs ve Haziran aylarında açan kimyonun sağlık üzerinde olumlu etkileri bulunuyor.

"Alzheimer'a bile iyi geliyor! Uzmanlar onlara 'süper baharatlar' diyor: İşte o 3 baharat..." haberi, 03 Ocak 2024 tarihinde yazılmıştır. 03 Ocak 2024 tarihinde de güncellenmiştir. Sağlık kategorisi altında bulunan Alzheimer'a bile iyi geliyor! Uzmanlar onlara 'süper baharatlar' diyor: İşte o 3 baharat... haberi 2024 yılına aittir. Bu haberin yanı sıra sayfamızda birçok güncel bilgi ve son dakika haberler yer almaktadır. Alzheimer'a bile iyi geliyor! Uzmanlar onlara 'süper baharatlar' diyor: İşte o 3 baharat... 2024 konusundaki bu haber içeriği objektif bakış açısının yansımasıdır. Sağlık konusunda 05 Kasım 2024 tarihlidir, bugüne ait güncel gelişmelerden haberdar olmak için bizi Twitter ve Facebook sayfalarımızdan takip edin.

Sara Ö Editör

YORUM YAZ

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
SON HABERLER
  1. 06:05 Burcu Köksal’dan Sert Mesaj: Atatürk ve Cumhuriyet’le Sorunu Olanlarla İşim Yok!
  2. 06:00 BDDK'dan Dijital Bankacılığa Destek: Üç Bankaya Faaliyet İzni!
  3. 00:43 Yüksek enflasyon 2024 için faiz indirimini erteledi!
  4. 00:43 Instagram fenomeni Dusan Tadic'e bağlama büyüsü yaparken yakalandı! Eşi boşanma davası açtı!
  5. 00:37 Akaryakıt sektöründe devrim niteliğinde yeni sistem! Zorunlu hale geliyor!
  6. 00:21 Ankara Büyükşehir Belediyesi'nden Ebru Gündeş konserine ilişkin önemli açıklama!
  7. 00:21 Türkiye İş Bankası'nın net karı ve aktif büyüklüğü açıklandı!
  8. 00:20 Mehmet Aurelio'dan 'İstifa' sorusuna yanıt!
  9. 00:15 Memur Zammı Enflasyona Yenik Düştü… Fark Oluştu!
  10. 00:15 Türk Hava Yolları'ndan KAP'a kar açıklaması!
  11. 00:13 Samsunspor Teknik Direktörü Reis: 'Ligin en iyi takımı Galatasaray'
  12. 00:11 Wanda Nara'dan Icardi'ye Yeni Bir Darbe!
  13. 00:08 Koşan iki çocuk arasındaki 3 farkı sadece yüksek IQ'su olanlar 14 saniyede buluyor!
  14. 00:07 DEM Parti Eş Genel Başkanı Bakırhan'dan Mardin'de Direniş Çağrısı!
  15. 00:06 Gezide çekilmiş iki aile fotoğrafı arasındaki 3 farkı yalnız fotoğrafçılar 16 saniyede görüyor!
  16. 00:05 İsrail, 8 insansız hava aracı (İHA) ve 60 füze ile havan mermisiyle hedef alındığını açıkladı
  17. 00:05 Bakan Şimşek Maliye’nin iflasını açıkladı!
  18. 00:03 AKP'li Metiner, Bahçeli'ye gitti: 'Bilge lideri ziyaret ettim'
  19. 00:03 Dünyaca ünlü gıda büyüğü iflas bayrağını çekti: Türkiye'de de hizmet veriyordu!
  20. 00:00 100 Yıllık Alkol Devi İflas Başvurusunda! Duyunca Şaşkına Döneceksiniz!
Sağlık Haberleri