Alzheimer'a bile iyi geliyor! Uzmanlar onlara 'süper baharatlar' diyor: İşte o 3 baharat...

Alzheimer'a bile iyi geliyor! Uzmanlar onlara 'süper baharatlar' diyor: İşte o 3 baharat...

Alzheimer'a bile iyi geliyor! Uzmanlar onlar... Süper baharatlar arasında kabul edilen bu 3 baharat unutkanlık sorunlarına karşı etkili çözümler sunuyor. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun önerdiği bu baharatlar, günlük yaşamın koşuşturmacasında hafıza sorunları yaşayanlar için doğal destek olarak öne çıkıyor.

Süper baharatlar olarak bilinen zerdeçal, safran ve kimyon, Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun önerdiği üç baharat arasında yer alıyor. Her evde bulunabilen bu baharatlar, unutkanlık sorunlarına karşı doğal bir çözüm sunuyor. Zerdeçalın beyin fonksiyonlarını koruduğu belirtilirken, safranın yoğun aroması ve lezzetiyle bilinen bir baharat olduğu vurgulanıyor.

PROF. DR. OSMAN MÜFTÜOĞLU: "BU 3 BAHARAT HAFIZA İÇİN MUCİZE!"

Günlük yaşamın koşuşturmacasında unutkanlık sorunuyla karşılaşanlar için Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, mutfaklarda sıkça bulunan 3 baharatı öneriyor. Zerdeçal, safran, ve kimyonun düzenli kullanımının hafızayı güçlendirdiğini belirten Müftüoğlu, bu baharatların sağlık açısından birçok faydasının olduğunu ifade ediyor.

1. ZERDEÇAL

Alman bilim adamlarının yaptığı araştırmalar, zerdeçalın içeriğindeki bir maddenin beynin iyileşmesinde etkili bir rol oynadığını gösteriyor. Günde 1 çay kaşığı zerdeçal tüketmenin beyin fonksiyonlarını koruduğu ve yaşlanmaya bağlı beyin fonksiyonlarında bozulmayı azalttığı belirtiliyor.

2. SAFRAN

​​​​​​​

Safran, çeşitli yemeklere lezzet katmanın yanı sıra hafızayı güçlendirmeye yardımcı olan bir baharat olarak öne çıkıyor. Renk verici özelliği ve yoğun aromasıyla bilinen safran, pirinç yemeklerinden tatlılara kadar geniş bir yelpazede kullanılıyor.

3. KİMYON

​​​​​​​

Demir, potasyum, magnezyum, kalsiyum, C vitamini ve A vitamini bakımından zengin olan kimyon, sağlık açısından birçok fayda sunuyor. Baharat, yağ ve tohum formunda tüketilebileceği gibi çay olarak da kullanılabiliyor. Mayıs ve Haziran aylarında açan kimyonun sağlık üzerinde olumlu etkileri bulunuyor.

"Alzheimer'a bile iyi geliyor! Uzmanlar onlara 'süper baharatlar' diyor: İşte o 3 baharat..." haberi, 03 Ocak 2024 tarihinde yazılmıştır. 03 Ocak 2024 tarihinde de güncellenmiştir. Sağlık kategorisi altında bulunan Alzheimer'a bile iyi geliyor! Uzmanlar onlara 'süper baharatlar' diyor: İşte o 3 baharat... haberi 2024 yılına aittir. Bu haberin yanı sıra sayfamızda birçok güncel bilgi ve son dakika haberler yer almaktadır. Alzheimer'a bile iyi geliyor! Uzmanlar onlara 'süper baharatlar' diyor: İşte o 3 baharat... 2024 konusundaki bu haber içeriği objektif bakış açısının yansımasıdır. Sağlık konusunda 25 Kasım 2024 tarihlidir, bugüne ait güncel gelişmelerden haberdar olmak için bizi Twitter ve Facebook sayfalarımızdan takip edin.

Sara Ö Editör

YORUM YAZ

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
SON HABERLER
  1. 18:29 İstanbul Barosu'ndan Valiliğe "25 Kasım" çağrısı
  2. 18:25 CHP'li Genç'ten üretimi ve bulundurulması yasak olan bıçakların satışının yasaklanması için teklif
  3. 18:21 CHP'li Gürer; Öğrencilerin bursundan 59 tavuk döner eksildi
  4. 18:02 Cumhurbaşkanı Erdoğan ile NATO Genel Sekreteri Mark Rutte Arasında Kritik Görüşme!
  5. 17:57 Bayburt’ta Kar Tatili Bir Gün Daha Uzatıldı! Salı Günü de Okullar Tatil
  6. 17:45 Tanyeli’nin Sosyal Medya Paylaşımı Gündem Oldu
  7. 17:42 “Aile Hekimlerinden Alınan Raporlar Artık Ücretli Oluyor!
  8. 17:39 Sağlıkta Yeni Dönem: Katılım Payları Yükseliyor
  9. 17:31 Trump göreve başladığında transseksüel askerleri ordudan atmayı düşünüyor
  10. 16:03 8 Kişinin Hayatını Kaybetmesine Neden Olan Katliamda Şok Edici Gerçekler Ortaya Çıktı!
  11. 16:01 Teğmenlerin komutanı Binbaşı S.İ. görevden alındı. Komutanlarının veda mesajı ortaya çıktı
  12. 16:01 Instagram, DM Butonunun Yerini Değiştiriyor! İşte Yeni Düzen
  13. 16:01 Simge Sağın’ın Mayolu Paylaşımı Sosyal Medyada Olay Oldu! "Icardi’ye Gönderme" Notu Dikkat Çekti
  14. 15:36 Araç Alım Satımında Yeni Dönem Başlıyor! 5 Aralık'tan İtibaren Trafik Sigortasında Farklı Uygulama
  15. 15:35 Sherlock Holmes’ü Bile Zorlayacak Soru! Bu Resimdeki Mantık Hatasını Ancak Dahiler Çözebiliyor!
  16. 15:34 SGK Uzmanından Çarpıcı Açıklama: Emeklilik Sisteminde Tarihi Değişiklikler Başlıyor!
  17. 15:33 Dünya Sağlık Örgütü’nden Şok Uyarı: İlaçlara Karşı Dirençli En Tehlikeli Bakteriler Açıklandı
  18. 15:33 Çağatay Ulusoy’dan Büyük Geri Dönüş: Yeni Dizisi Hangi Kanalda Yayınlanacak?
  19. 15:32 Belediye Kreşleri Kapanacak mı? Bakan Tekin'den Yanıt Geldi
  20. 15:32 Merkür Gerilemesi Başladı! Burçlar Üzerinde Büyük Değişim ve Dönüşüm Rüzgarı Esecek!
Sağlık Haberleri