Ayak yaraları meğer bu hastalığın belirtisiymiş!

Ayak yaraları meğer bu hastalığın belirtisiymiş!

Ayak yaraları meğer bu hastalığın belirtisiy... Uzmanlara göre, ayak sağlığı hakkında farkında olmanız gereken üç temel işaret var ve bu işaretler, insan sağlığını tehdit eden sessiz katile ait olabilir. Dikkat etmeniz gereken ilk şey, ayaklarınızdaki ağrılar.

Ayak sağlığı hakkında bilinmesi gereken temel işaretlerden üçüne odaklanırsak:

1. AYAK AĞRILARI

  • Ayaklarınızdaki ağrılar, uzun süre ayakta kaldıktan sonra dahi geçmeyen veya sürekli bir şekilde devam eden ağrılar, önemli bir uyarı işaretidir.
  • Bu ağrılar, ayak sağlığınızda sorun olduğunu gösterebilir ve ciddi bir durumu işaret edebilir.

2. KAPANMAYAN YARALAR

  • Ayak tabanında açılan ve uzun süre kapanmayan yaralar, ayak ülseri olarak bilinir.
  • Özellikle şeker hastalığına (diyabet) sahip kişilerde yaygın olarak görülür.
  • Ayak ülserleri, ayak tabanındaki deride oluşan açık yaralar olarak tanımlanır ve tedavi edilmezse ciddi enfeksiyonlara yol açabilir.

3. KIRILGAN TIRNAKLAR VE KILLARIN DÖKÜLMESI

  • Ayak tırnaklarının kırılgan hale gelmesi ve ayaklardaki kılların dökülmesi, kolesterol seviyelerinin yüksek olduğunu gösterebilir.
  • Bu durum, periferik arter hastalığı olarak bilinen bir hastalığa neden olabilir.
  • Bu hastalık, bacaklardaki atardamarlarda yağ birikintilerinin oluşmasıyla meydana gelir ve atardamarların daralmasına neden olarak bacaklara kan akışını azaltabilir.

NASIL MÜCADELE EDILIR?

  • Sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek ve aşırı kiloluysanız kilo vermeye çalışmak önemlidir.
  • Alkol tüketimini azaltmak da hastalığın daha da kötüleşmesini önleyebilir.
  • Düzenli egzersiz yapmak ve sigara içmekten kaçınmak kolesterol seviyelerini kontrol altında tutmada yardımcı olabilir.
  • Bacaklarda tekrarlayan ağrı hissediliyorsa bir doktora başvurulması önemlidir.

Ayak sağlığına dikkat etmek, genel sağlığınızı korumanın önemli bir parçasıdır. Eğer yukarıdaki belirtilerden herhangi biriyle karşılaşıyorsanız, bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir.

 

"Ayak yaraları meğer bu hastalığın belirtisiymiş!" haberi, 23 Mayıs 2024 tarihinde yazılmıştır. 23 Mayıs 2024 tarihinde de güncellenmiştir. Yaşam kategorisi altında bulunan Ayak yaraları meğer bu hastalığın belirtisiymiş! haberi 2024 yılına aittir. Bu haberin yanı sıra sayfamızda birçok güncel bilgi ve son dakika haberler yer almaktadır. Ayak yaraları meğer bu hastalığın belirtisiymiş! 2024 konusundaki bu haber içeriği objektif bakış açısının yansımasıdır. Yaşam konusunda 25 Kasım 2024 tarihlidir, bugüne ait güncel gelişmelerden haberdar olmak için bizi Twitter ve Facebook sayfalarımızdan takip edin.

Aygül Atay Editör

YORUM YAZ

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
SON HABERLER
  1. 01:15 Acun Ilıcalı'ya verdiği zararı anlattı! Eski Survivor Yunus Emre'den flaş itiraf!
  2. 01:10 Kafede çalışan iki adam arasındaki 3 farkı sadece yüksek IQ'su olanlar 14 saniyede buluyor!
  3. 01:10 Yarasaların arasında gizlenen kediyi sadece IQ'su 130'un üstündekiler 5 saniyede bulmayı başarıyor!
  4. 01:07 Sergen Yalçın'dan Van Bronckhorst ifadeleri: Başkandan ve yöneticilerden telefon bekliyor olabilir!
  5. 00:53 Kahveci'den Van Bronckhorst'a sert eleştiri: Beşiktaş'a teknik direktör önerisi verdi
  6. 00:47 Giresunspor'da teknik direktör Aydın istifa etti
  7. 00:41 Bingöl’de Yoğun Kar Yağışı! 4 İlçede Eğitim Durduruldu
  8. 00:37 Sağlam’dan süre geçiren oyunculara tepki geldi
  9. 00:36 Meryem Ana Evi’nde Neler Oluyor? Halk ve CHP Direnişte!
  10. 00:34 Büyük market zinciri iflasla boğuşuyor: 340 şubesi 8 bine yakın çalışanı var!
  11. 00:34 En Hızlı Büyüyeniydi: Holding Devi İflas Bayrağını Çekti! 3200 Çalışan İşsiz
  12. 00:34 Dev batarya üreticisi Northvolt iflas etti: Goldman Sachs ve Volkswagen'e pahalıya patlayacak!
  13. 00:30 Tunceli Belediye Eş Başkanı Birsen Orhan'a ev hapsi kararı!
  14. 00:29 Türkiye Kar Altında! 19 İlde Eğitime Ara Verildi, Kamu Çalışanları da İzinli!
  15. 00:23 Eski Şişli Adliyesi’nin otel projesi krizde: Konkordato başvurusu yapıldı
  16. 00:10 Türkiye'nin altın zengini illeri açıklandı! Yastık altı hariç!
  17. 00:10 200 TL'ye Kimlik Bilgileri Satılıyor! Özgür Karabat Skandalı Açıkladı!
  18. 00:01 Antalya Havalimanı'nda panik! Rus uçağında motor yangını, uçaklar iniş yapamadı!
  19. 00:00 Hüseyin Alpay: 2 Milyondan Fazla Esnaf İflas Etti!
  20. 00:00 Dev Karavan Firması Satıcısı İflas Etti!
Yaşam Haberleri