Bu yiyeceklere dikkat! İşte uzak durulması gereken besinler

Amerika'da sağlıklı yaşam alanında tüyolar veren eatthis.com insan sağlığına zarar verebilecek ürünleri açıkladı.

Açıkladığı  besinlerin yanı sıra, ürünlerin içindeki zararlı maddeleri de belirtti.

İşlenmiş et

Zararlı içerik: Nitrat, aşırı tuz

Aşırı yağda kızartılmış yiyecekler

Zararlı içerik: Hidrojenize yağ

Tatlandırıcı

Zararlı içerik: Sukraloz

Cips

Zararlı içerik: Monosodyum glutamat

Margarin

Zararlı içerik: Potasyum sorbat, trans yağ, soya yağı, gıda boyası

Şekerlemeler

Zararlı içerik: Yapay boya, fazla şeker, doymuş yağ

Sosisli sandviç

Zararlı içerik: Yüksek tuz, Orange B (gıda boyası)

Mikrodalga patlamış mısırı

Zararlı içerik: Trans yağlar

Tavuk nugget

Zararlı içerik: Digliserid, Red #40 (gıda boyası),karajenan

Paketlenmiş smoothie

Zararlı içerik: Fruktoz, ksantan sakızı

Beyaz şeker

Kahve kreması

Zararlı içerik: Titanyum dioksit, trans yağlar ve şeker

Beyaz un

Zararlı içerik: Klor dioksit

Tofu

Zararlı içerik: Magnezyum sülfat

Dondurulmuş balık ve deniz ürünleri

Zararlı içerik: Tert-bütilhidrokinon

Şekerli kahvaltılık gevrek

Zararlı içerik: İşlenmiş karbonhidrat ve şeker.

Hazır turşu

Zararlı içerik: Yüksek tuz ve potasyum benzoat (koruyucu katkı madde)

Hindi

Zararlı içerik: Arsenik

İşlenmiş somon

Zararlı içerik: PCB (Poliklorlu bifenil)

Muffin

Zararlı içerik: Soya yağı, yüksek fruktozlu mısır şurubu ve trans yağlar

Yapay çikolatayla kaplanmış gıdalar

Zararlı içerik: Polisorbat 60

Pankek şurubu

Zararlı içerik: Yüksek fruktozlu mısır şurubu

Sporcu içeceği

Zararlı içerik: Yapay boya, ağaç reçinesi

Jöle

Zararlı içerik: Şeker, gıda boyası ve pektin

Dondurulmuş ara sıcak

Zararlı içerik: Sodyum, trans yağlar

Bulyon küpleri

Zararlı içerik: Monosodyum glutamat

Konserve çorba

Zararlı içerik: Monosodyum glutamat

Granola bar

Zararlı içerik: Şeker, mısır şurubu, sorbitol (yapay tatlandırıcı),soya yağı ve BHT

Salata sosu

Zararlı içerik: Sodyum karboksimetil selüloz

Dondurma

Zararlı içerik: Soya yağı, titanyum dioksit, yapay renklendirici