Bu yöntemle kulak çubuğu olmadan evde kulak kirini hızlı bir şekilde çözün!

Bu yöntemle kulak çubuğu olmadan evde kulak ... İster kulaklarınızda çınlamadan şikayetçi olun , ister kulaklarınızda inanılmaz miktarda kulak kiri biriksin, güvende olmak için Kulak, Burun ve Boğaz (KBB) doktoru gibi bir doktora danışmalısınız. Bu arada kulaklarınızdaki kir oluşumunu azaltmak için aşağıdaki nazik şekilleri deneyebilirsiniz.

KULAK SAĞLIĞI: ÇINLAMA VE KULAK KIRI İÇIN ÖNERILER

Kulaklarınızda çınlama şikayetiniz varsa veya kulaklarınızda fazla miktarda kulak kiri birikiyorsa, bir Kulak, Burun ve Boğaz (KBB) doktoruna danışmanız önemlidir. Ancak, evde kulak kiri oluşumunu azaltmak için nazik yöntemler de deneyebilirsiniz.

Kulak Kirini Masajla Çıkarma

Kulak kirini güvenli bir şekilde çıkarmak için pamuklu çubuklar kullanmak yerine aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:

Dairesel Masaj:
- Kulağınızın dış kısmına dairesel hareketlerle nazikçe masaj yaparak kulak kirini gevşetebilirsiniz.
- Bu masajı işaret ve orta parmaklarınızla, kulak memenizin arkasında yapın.
Kulak Memesi Çekişi:
- Masaj sırasında veya sonrasında, kulağınızı kulak memesinden geriye doğru nazikçe çekin.
- Bu, kulak kirini gevşeterek düşmesini kolaylaştırabilir.
Ağzı Açıp Kapatma:
- Kulak memesini çekerken ağzınızı açıp kapatmak, kulak kirinin gevşemesine yardımcı olabilir. Bu, uçakta kabin basıncı değişikliklerinden kaynaklanan "patlama" hissine uyum sağlamaya benzer.
Baş Eğme:
- Kulak kiri gevşediğinde, başınızı bir tarafa eğerek kirin düşmesini sağlayabilirsiniz.

Evde Kulak Kirini Çözmek İçin Diğer Yöntemler

Kulak kirini evde güvenli bir şekilde çözmek için şu yöntemleri deneyebilirsiniz:

Pamuk Topu Yöntemi:
- Pamuk topunu su, tuzlu su çözeltisi veya hidrojen peroksit ile ıslatın.
- Başınızı eğik tutarak birkaç damla kulağınıza damlatın.
- Bir dakika bu pozisyonda kalın, ardından sıvının ve kulak kirinin çıkması için başınızı diğer tarafa eğin.
Bebek Yağı ve Mineral Yağı:
- Başınızı eğerek kulağınıza birkaç damla bebek yağı veya mineral yağı damlatın.
- Yağlar, kulak kirini yumuşatarak çıkmasına yardımcı olabilir.

Uyarılar

Pamuklu Çubuk Kullanımı: Pamuklu çubuklar kulağın sadece dış kısımlarında kullanılmalı, kulak kanalına sokulmamalıdır.
Sulama ve Vakum Kitleri: Bu kitler evde güvenli ve etkili olmadığı için kullanılmamalıdır. Yanlış kullanım daha fazla zarara yol açabilir.

Uzman Yardımı

Evde uygulanan yöntemler geçici rahatlama sağlayabilir, ancak kulak sağlığınız için mutlaka bir KBB doktoruna danışarak profesyonel yardım alın. Kulak sağlığınızı korumak ve kulak kiri birikimini önlemek için doktorunuzun tavsiyelerine uymanız önemlidir.