Canan Karatay: Et alamıyorsanız kemik alın kardeşim
Canan Karatay: Et alamıyorsanız kemik alın k... Karatay, Düzce Belediyesi Kültür Merkezi'nde düzenlenen 'Okur-Yazar Buluşmaları' etkinliğinde konuştu. Karatay, kemik suyunun önemine dikkat çekmek isterken “Bana diyorlar ki, ''et diyorsun alamıyoruz.' Kemik alın kardeşim. Kemiği...
Karatay, Düzce Belediyesi Kültür Merkezi'nde düzenlenen 'Okur-Yazar Buluşmaları' etkinliğinde konuştu.
Karatay, kemik suyunun önemine dikkat çekmek isterken “Bana diyorlar ki, ''et diyorsun alamıyoruz.' Kemik alın kardeşim. Kemiği her türlü kemiği düşük ısıda pişirip, haşlayıp rahatlıkla her sabah tüketilebilir. Gençlerimizin, çocuklarımızın enerji kaynağıdır. Beyinleri gelişir. Kafaları gelişir ve imtihanlarına daha iyi çalışırlar'' ifadelerini kullandı.
Karatay ayrıca vücuda giren her türlü şekerin zararlı olduğuna dikkat çekerek şu ifadeleri kullandı:
“Ne yerseniz yiyin, Gaziantep baklavası olsun, Hatay künefesi olsun ağzımıza aldığımızdan itibaren kan şekerimizi yükseltir. Vücut onu şeker olarak görür. Damak tadı ve beyindeki memnuniyeti aldırmaz vücut, kendini korumak mecburiyetindedir. İnsülin salgılar. Her türlü rafine olmuş unlar, şekerler, tüm şekerli gazlı içecekler, taze ve hazır sıkılmış meyve suları bunlarda şekerdir. Suni tatlandırıcılar, pirinç pilavı, patates, patates kızartması, makarna gençlerimize çok verilen enerji içecekleri çok tehlikelidir. Neden? Çünkü hepsi insülinimizi yükseltir ve zıplatır."
'KURTLU ELMA YİYİN'
Karatay doğada yetişen meyvelerin yenmesi tavsiyesinde bulunarak, şöyle konuştu:
“Tarım zehri ile yıkanmamış olanlar en sağlıklılardır. Dağ elması yiyebilirsiniz, alıç yiyebilirsiniz. Onlardan yapılan turşuları da yiyebilirsiniz. En sağlıklı yiyeceklerdir diyorum. Kurtlu elma yiyin diyorum. Ama elmayı ısırdığınız zaman kurdun yarısını elmada görmeyin diyorum."
"Canan Karatay: Et alamıyorsanız kemik alın kardeşim" haberi, 11 Mayıs 2018 tarihinde yazılmıştır. 11 Mayıs 2018 tarihinde de güncellenmiştir. Sağlık kategorisi altında bulunan Canan Karatay: Et alamıyorsanız kemik alın kardeşim haberi 2018 yılına aittir. Bu haberin yanı sıra sayfamızda birçok güncel bilgi ve son dakika haberler yer almaktadır. Canan Karatay: Et alamıyorsanız kemik alın kardeşim 2024 konusundaki bu haber içeriği objektif bakış açısının yansımasıdır. Sağlık konusunda 29 Mart 2024 tarihlidir, bugüne ait güncel gelişmelerden haberdar olmak için bizi Twitter ve Facebook sayfalarımızdan takip edin.
YORUM YAZ
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.