Christina Aguilera, gökkuşağı diyeti ile 18 kilo verdi

Christina Aguilera son yıllarda aldığı kilolar yüzünden zaman zaman zorbalığa maruz kalıyordu. Daha önce de Health'e “çok zayıf olmaktan nefret ettiğini” ve “yeni kıvrımlarını sevmeye” başladığını söylemişt ama müzisyen son haliyle olay oldu.

SON HALİYLE KONSERE ÇIKTI HAYRANLARINI ŞAŞIRTTI

Aguilera Los Angeles’ta tam 18 kilo vermiş haliyle konsere çıkınca büyük ilgi gördü.

Aguilera’nın sırrının kendini sağlıklı, dengeli beslenmeye ve sıkı bir egzersiz rejimine adamak olduğu öğrenildi.

Ayrıca günlük besin alımını 1600 kaloriyle sınırladı ve Gökkuşağı diyetini uygulayarak 18 kilo kaybettiği öğrenildi.

Diyetinin bir parçası olarak bitkiler açısından zengin bir rejimi uyguluyor ve her gün parlak renkli meyve ve sebzeler tüketiyor.

43 yaşındaki müzisyen, 2020'de L'Officiel Italia'ya yaptığı açıklamada, artık diyet yapmaktan vazgeçtiğini ve temiz beslenmeye odaklandığını açıklamıştı.