Herkesin yaptığı hatayı yapmayın: Balı mikrop yuvasına çeviriyor

Herkesin yaptığı hatayı yapmayın: Balı mikrop yuvasına çeviriyor

Herkesin yaptığı hatayı yapmayın: Balı mikro... Dünya çapında süper besin olarak adlandırılan ballar hakkında birçok doğru bilinen yanlış bilgi bulunuyor.

Bal faydaları saymakla bitmeyen bir süper besindir. Tek başına tüketildiği gibi özellikle kış aylarında sıcak içeceklere eklenerek tüketilir.

Bal hakkında doğru bilinen birçok yanlış bulunuyor. Bunlardan biri de balın sıcak su, süt ve bitki çayları ile etkileşime geçtiğinde zararlı olabileceği belirtiliyor.

BALIN MUCİZESİ ISITILANA KADAR MI?

Mucize besinlerden biri olarak adlandırılan bal, ısıtıldığında veya sıcak içecek ve yiyeceklerle etkileşime geçtiğinde etkisi ne oluyor? Balın sıcakla teması çok yüksek sıcaklıkta ve uzun sürede olursa balı etkiler. Söylendiği gibi bu durum balı zehire dönüştürmez. Balın vitamin ve mineral değerlerinde düşüş yaşanır. Bunun için uzun pişirmeler veya aşırı sıcaklıklar gereklidir. Zaten bir insanın içebileceği bir içeçeğin kaynama noktasında bir sıcaklıkta olması beklenemez. Bu yüzden bitki çaylarınız demlendikten sonra onlara bir kaşık bal koymak ne bala zarar verir nede bitki çayına.

iStock-915397996

TAHTA KAŞIK MI, METAL KAŞIK MI?

Bal ile ilgili diğer bir efsane de bal tüketirken tahta kaşık kullanılması gerektiğidir. Prof. Dr. Erdem Yeşilada, bal konusunda çok fazla “şehir efsanesi” bulunduğunu, örneğin, çaya bal konulduğunda balın bozulduğunun öne sürüldüğünü aktardı. Yaptıkları çalışma kapsamında değişik çaylar demlediklerini belirten Yeşilada, elde ettikleri sonuçları şöyle anlattı:

TAHTA KAŞIK MİKROBU ÜZERİNDE TUTAR!

“Sıcaklık 80 dereceye indiğinde içerisine bal koyduk ve balın antioksidan etkisini ölçtük. Bal konulunca, antioksidan etkisi çok kuvvetli olduğunu bildiğimiz yeşil çay, beyaz çayda bile etki 4 misli artarken, ıhlamurun antioksidan etkisi 58 misli yükseldi. ‘Bala metal kaşık koymayın’ deniliyor. Oysa tahta kaşık mikrobu üzerinde tutar.

Hastalığı başlamadan bitiriyor! İşte doğal reçete

Tahta kaşık hava ile buluştuğunda mikroplar geliyor, sonra tekrar balın içine koyduğunda bal enfekte edilir. Bal kontrolünde çelik kaşıklar kullanılır. Bir çalışmamızda kahveye de bal koyduk, özellikle filtre kahvenin antioksidan etkisi arttı.” Yeşilada, yapılan analizlere göre, insan hayatı için gerekli olan, günlük alınması gereken aminoasitlerin hepsine sahip olduğu için bir insanın sadece arı poleni yiyerek sağlıklı yaşayabileceğini, arı poleninin balla karıştırılarak tüketilebileceğini söyledi.

"Herkesin yaptığı hatayı yapmayın: Balı mikrop yuvasına çeviriyor" haberi, 23 Kasım 2022 tarihinde yazılmıştır. 23 Kasım 2022 tarihinde de güncellenmiştir. Sağlık kategorisi altında bulunan Herkesin yaptığı hatayı yapmayın: Balı mikrop yuvasına çeviriyor haberi 2022 yılına aittir. Bu haberin yanı sıra sayfamızda birçok güncel bilgi ve son dakika haberler yer almaktadır. Herkesin yaptığı hatayı yapmayın: Balı mikrop yuvasına çeviriyor 2024 konusundaki bu haber içeriği objektif bakış açısının yansımasıdır. Sağlık konusunda 05 Kasım 2024 tarihlidir, bugüne ait güncel gelişmelerden haberdar olmak için bizi Twitter ve Facebook sayfalarımızdan takip edin.

YORUM YAZ

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
SON HABERLER
  1. 15:29 Cher Ndour: 'Reaksiyon verme zamanı'
  2. 15:27 Çin'de evlilik krizi: Tarihin en düşük seviyesinde!
  3. 15:25 Son Ankette Flaş Sonuç! Birinci Parti Değişti
  4. 15:25 Volkswagen'de maaş kesintisi uygulanırken, Tesla çalışanlarına zam yaptı
  5. 15:23 Türkiye'yi ayağa kaldıran iki sapıktan utanmaz savunma!
  6. 15:20 Arda Turan mest oldu!
  7. 15:20 Edin Dzeko ve Haris Hajradinovic'e Bosna Hersek'ten milli davet!
  8. 15:17 Cengiz Ünder sahalara geri döndü! Bu durum kimse tarafından beklenmiyordu
  9. 15:16 Pençe-Kilit Operasyonu bölgesinde çok sayıda silah ve mühimmat imha edildi!
  10. 15:14 Lastik üreticisi Michelin, bazı fabrikalarını kapatma kararı aldı
  11. 15:11 Türk lirasının gerçek değeri, son 3,5 yılın en yüksek seviyesine ulaştı
  12. 15:11 AKP il binasına satırlı bir saldırı gerçekleştirildi
  13. 15:11 Halfeti'de belediye binasına girmeye çalışan 8 şüpheli gözaltında!
  14. 15:09 Bakan Tunç'tan duyuru! Bin hakim ve savcı yardımcısı alınacak
  15. 15:09 Türkiye Kupası’ndaki eşleşmeler belirlendi
  16. 15:09 TFF'den Beşiktaş - Maccabi Tel Aviv maçı kararı!
  17. 15:06 İsrail, Lübnan'ın güneyinde 37 beldeyi yerle bir etti!
  18. 15:02 Serdar Ortaç, Boğaz manzaralı lüks evini satışa çıkardı!
  19. 14:58 Ağrı'da eylem ve etkinlikler bir hafta yasaklandı!
  20. 14:56 Mavi Balina Tatbikatı başladı!
Sağlık Haberleri