İşte Nurgül Yeşilçay'ın zayıflama sırrı

İşte Nurgül Yeşilçay'ın zayıflama sırrı

Bu yaz sevgilisi Necati Kocabaş ile uzun süre tatil yapan ve bikinili pozlarıyla adından söz ettiren oyuncu Nurgül Yeşilçay, Ömür Sabuncuoğlu'nun sorularını yanıtladı. 46 yaşındaki oyuncu nasıl zayıfladığını anlattı.

2004–2010 yılları arasında evli olduğu Cem Özer'den Osman Nejat Özer adında bir oğlu bulunan 46 yaşındaki oyuncu Nurgül Yeşilçay yeni görüntüsüyle olay yaratmıştı. Fazla kilolarından kurtulup fit bir görünüme kavuşan ünlü oyuncu zayıflama sırrını açıkladı.

16 saat aç kaldı

Aralıklı oruç diyetiyle kilo verdiğinden bahseden Yeşilçay şunları söyledi:

'Nefes kestim, göz kamaştırdım. 6 aydır ben bu anı bekliyorum, ben bunun için uğraşıyorum. Meğer ben gece yemek yememeyim, sabah da aç karna kalayım. 16 saat açlık diyeti var ya, onu çok kolay yapabiliyormuşum. Kahvaltıyı da geç yapıyorum, çok işe yarıyor. Aralarda da dikkat ediyorum. Biraz daha nefes keseyim lütfen. 

Vücuduna doğal ürünlerle bakım yapmayı tercih ettiğini söyleyen Yeşilçay, "Gözaltı torbalarıma yumurta akı, selülitlerim için filtre kahve kullanıyorum" dedi.

Magazin