Kafelerdeki Kahveler Sağlığımızı Tehdit Ediyor mu? Karatay Uyarıyor

Prof. Dr. Canan Karatay'ın kahve tüketimi hakkındaki son açıklamaları, Türk kahvesinin detoks etkisi sağlayabileceğini vurgularken, dışarıda satılan kahvelerin içerdiği kimyasallar konusunda uyarıyor.

Ünlü doktor Prof. Dr. Canan Karatay, kahve tüketimi hakkındaki son açıklamalarıyla dikkat çekti. Karatay, yaptığı açıklamalarda şekersiz Türk kahvesinin insan sağlığı için faydalı olduğunu ve bu tür kahvelerin detoks etkisi sağladığını belirtti. Ancak, dışarıda satılan kahvelerin içerisinde bulunan kimyasallar nedeniyle tehlikeli olabileceğini vurguladı.

Kahve tüketimine ilişkin önerilerde bulunan Karatay, Türk kahvesinin sade olarak tüketilmesi gerektiğini vurguladı. Ayrıca, süt tozunun ve kafelerde kullanılan şurupların insan sağlığı açısından risk taşıdığını söyledi. Karatay ayrıca, filtre kahve kağıtlarının içerisinde bulunan kimyasalların da sağlık için zararlı olabileceğini belirterek, bu nedenle french press gibi alternatif yöntemlerin tercih edilmesini önerdi.

Türk kahvesinin sağlık açısından faydalarına da değinen Karatay, içeriğinde bulunan doğal yağların bağırsak sağlığını desteklediğini ve kabızlık gibi kronik hastalıkların önlenmesine yardımcı olduğunu ifade etti. Ancak, kahve tüketiminde aşırıya kaçılmaması gerektiğini ve özellikle yaşlı bireylerde uykusuzluğa neden olabileceğini belirtti.

Son olarak, kahve tüketiminde bilinçli seçimler yapılması gerektiğini vurgulayan Karatay, doğal ve saf içerikli kahvelerin tercih edilmesi gerektiğini ifade etti. Bu şekilde, sağlıklı bir yaşam tarzının korunabileceğini belirtti.

Prof. Dr. Canan Karatay'ın kahve tüketimi hakkındaki açıklamaları, sağlık ve beslenme konularında kamuoyunu bilinçlendirmeye devam ediyor.