Kaşık kaşık yiyoruz fakat kalbi çürütüyor! Herkesin evinde en az biri var: Bu besinler alkol kadar vücuda zara

Kaşık kaşık yiyoruz fakat kalbi çürütüyor! Herkesin evinde en az biri var: Bu besinler alkol kadar vücuda zara

Kaşık kaşık yiyoruz fakat kalbi çürütüyor! H... Herkesin bildiği gibi uzun ve sağlıklı bir yaşam için sağlıklı beslenmek olmazsa olmaz bir kuraldır. Lakin tüm besinler ne yazık ki insan vücudu için yararlı değil. Bunlardan biri de neredeyse her insanın evinde olan o besin. Öyle ki bu besin neredeyse alkol kadar vücuda zararlı…

Kardiyologlar, kalp damar sağlığı için özellikle nelerin tüketildiğine dikkat edilmesi gerektiğinin altını sık sık çiziyor. Dolayısıyla doktorların bahsettiği bu besinleri tüketenler ciddi problemlerle karşı karşıya kalabiliyor. Bu besinler tüketildiğinde resmen kalbi çürütebilir diyor ve yaşamı kısıtlıyor. İşte kardiyologların tüketilmemesini tavsiye ettiği besinler…

yeni-proje-2-007.jpg

MISIR GEVREĞİ

Çoğu insan sabahları hızlı kahvaltılar yapabilmek adına mısır gevreği tüketiyor. Lakin popüler tahılların çoğu büyük miktarda şeker ve koruyucu madde içeriyor. Bul besinlerin içerisinde yer alan maddeler enerji dalgalanmalarının yanı sıra kalori fazlalığına da sebebiyet verebilir.

yeni-proje-1-007.jpg

HAZIR ÇORBALAR

Hızlı pişme pratikliğinden dolayı sıklıkla tercih edilen hazır çorbalar doktorlar tarafınca kesinlikle tüketilmemesi gereken besinler arasında yer alıyor. Sık sık hazır çorba tüketmek metabolizmada hasara yol açabiliyor.

yeni-proje-3-004.jpg

TRANS YAĞ ASİTLERİ

İşlenmiş gıdalarda fazla miktarda bulunan trans yağ asitleri kalp sağlığına ciddi zarar veren maddelerden biridir. Öte yandan doymuş yağlar kanser riskini de artırır.

ŞEKERLİ İÇECEKLER VE FAST FOOD

Çağımızın en popüler içeceklerinden olan asitli içecekler yüksek şeker oranına sahip olduğu için anlık enerji sağlasalar da kan damarlarının tıkanmasına ve kalbe zarar vermesine yol açar. Şeker hastalığı riskini 10 kat artırır.

Fast foodlar ise yağ oranı oldukça yüksek yiyeceklerdir ve katkı maddeleri de çok fazladır. Bu durum ise kalp sağlığına doğrudan etki ederken obeziteye, kalp hastalıklarına yol açar.

yeni-proje-004.jpg

HAZIR SOSLAR

Son dönemde birçok çeşidi çıkan ve sıklıkla tüketilen hazır soslar bol miktarda tuz ve baharat içerir. Bunun yanı sıra fazla katkı maddesi içermesiyle de uzmanlar tarafınca tavsiye edilmez.

Kaşık kaşık yiyoruz fakat kalbi çürütüyor! Herkesin evinde en az biri var: Bu besinler alkol kadar vücuda zararlı

Kaşık kaşık yiyoruz fakat kalbi çürütüyor! Herkesin evinde en az biri var: Bu besinler alkol kadar vücuda zararlı

Kaşık kaşık yiyoruz fakat kalbi çürütüyor! Herkesin evinde en az biri var: Bu besinler alkol kadar vücuda zararlı

"Kaşık kaşık yiyoruz fakat kalbi çürütüyor! Herkesin evinde en az biri var: Bu besinler alkol kadar." haberi, 13 Aralık 2023 tarihinde yazılmıştır. Sağlık kategorisi altında bulunan Kaşık kaşık yiyoruz fakat kalbi çürütüyor! Herkesin evinde en az biri var: Bu besinler alkol kadar.. haberi 2023 yılına aittir. Bu haberin yanı sıra sayfamızda birçok güncel bilgi ve son dakika haberler yer almaktadır. Kaşık kaşık yiyoruz fakat kalbi çürütüyor! Herkesin evinde en az biri var: Bu besinler alkol kadar.. 2024 konusundaki bu haber içeriği objektif bakış açısının yansımasıdır. Sağlık konusunda 23 Kasım 2024 tarihlidir, bugüne ait güncel gelişmelerden haberdar olmak için bizi Twitter ve Facebook sayfalarımızdan takip edin.

Hubbard Editör

YORUM YAZ

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
SON HABERLER
  1. 10:36 2025 asgari ücret zammı ne kadar olacak? Emekli maaşlarında önemli gelişme!
  2. 10:33 Donald Trump, uluslararası yatırımcı Scott Bessent’i Hazine Bakanı yapıyor!
  3. 10:29 Lodos nedeniyle İstanbul'daki uçaklar havada yakıt krizi yaşadı! İzmir'e acil iniş
  4. 10:23 Yeni Delhi'nin havası zehirli sisle kaplı!
  5. 10:19 Yenidoğan çetesi davasında kritik gün: Fırat Sarı savunma yapacak, 582 yıla kadar ceza isteniyor
  6. 10:13 Acil durum ilan edildi: İngiltere halkına yiyecek ve su stoklama çağrısı!
  7. 10:09 Airbus, A350 uçaklarının iç malzemelerinden ürettiği spor ayakkabıları tükendi
  8. 10:07 Teknik Direktörü öldüren saldırganlar Edirne’de yakalandı! 13 kişi gözaltına alındı
  9. 10:03 Zonguldak'ta trajik kaza: MESEM öğrencisi 14 yaşındaki Efe Baran Kazancı hayatını kaybetti
  10. 09:58 Denizli'de uyuşturucu operasyonu! Kurye ve alıcılar jandarmadan kaçamadı
  11. 09:54 Antalya’nın Gizemli Tarihi: Perge Antik Kentinde Kestros Çeşmesi Yeniden Akıyor!
  12. 09:50 Tunceli Belediye Binası Beton Bariyerlerle Çevrildi!
  13. 09:30 İzmir’de Polis Ekibine Silahlı Saldırıda Yeni Gelişme: Saldırganın İfadesi Şaşırttı
  14. 09:24 Kredi Kartı Borçlarında Endişe Verici Artış! Sadece 1 Haftada 1,5 Milyar TL Takibe Düştü
  15. 09:19 Yunanistan, İsrail ile 'Demir Kubbe' için masada! Dev bütçe dikkat çekiyor
  16. 09:15 Beyrut’un Kalbinde Dehşet! İsrail’in Hava Saldırısında 8 Katlı Bina Yıkıldı
  17. 09:12 Sosyal Güvenlikte Devrim Niteliğinde Adımlar: AKP'den Milyonları Etkileyecek Düzenlemeler!
  18. 09:09 Suudi Arabistan'ın Kredi Notu Yükseldi
  19. 09:02 Türkiye'nin Üzerinde Karadeniz'den Akdeniz'e Uzanan Yağış ve Fırtına Tehdidi
  20. 08:59 23 Kasım'da Motorine Gelen Zamla Akaryakıt Fiyatları Yeniden Yükseldi
Sağlık Haberleri