Mucizevi salata! 3 Günde kilo verin, toksinlerden arının

MUCİZEVİ SALATA: HAVUÇLU PANCAR

Havuçlu pancar salatası, lezzetinin yanı sıra sağlığa da birçok faydası olan bir salatadır. Bu salatayı 3 gün boyunca tüketmek, bağırsakları ve kanı gereksiz olan her şeyden temizlemeye yardımcı olur.

Malzemeler:

• 2 orta boy pancar
• 2 orta boy havuç
• 1/2 limonun suyu
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı
• Tuz ve karabiber

Hazırlanışı:

1. Pancarları ve havuçları rendeleyin.
2. Limon suyu, zeytinyağı, tuz ve karabiberi ekleyin ve iyice karıştırın.
3. Hemen servis yapın.

KANI KOLESTEROL VE ŞEKERDEN ARINDIRIR

Havuçlu pancar salatası, kanı kolesterol ve yüksek şekerden temizlemek için mükemmel bir çaredir. Pancar, kanı temizlemeye yardımcı olan betalain adı verilen bir pigment içerir. Havuç ise beta karoten bakımından zengindir ve bu da kan kolesterolünü düşürmeye yardımcı olur.

BAĞIRSAKLARI TEMİZLER VE KİLO VERMEYE YARDIMCI OLUR

Havuçlu pancar salatası, bağırsakları temizlemeye ve kilo vermeye yardımcı olur. Pancar, lif bakımından zengindir ve bu da bağırsak hareketlerini düzenlemeye yardımcı olur. Havuç ise sindirimi kolaylaştırmaya yardımcı olur.

Ağrıları için hastaneye gitti; karnından 10 kiloluk tümör çıktı!

72 kilo vermişti: Modellik yapmaya başlayan oyuncu Esin Gündoğdu'nun son hali