Osman Müftüoğlu "Hafızayı zehir gibi yapıyor" diyerek önerdi! İşte unutkanlığı gideren o baharatlar

Osman Müftüoğlu

Osman Müftüoğlu "Hafızayı zehir gibi yapıyor... Hafıza güçlendirmenin yolları arasında yer alan doğal çözümlerden biri de baharatlar olabilir. Türk mutfağının vazgeçilmezleri arasında bulunan bazı baharatlar, Prof. Dr. Osman Müftüoğlu tarafından zihni canlandırmak ve hafızayı netleştirmek için önerildi.

Hafızayı güçlendirmek ve zihinsel aktiviteyi canlandırmak için Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun önerileri dikkat çekiyor. Türk mutfağından aşina olduğumuz bazı baharatlar, sadece lezzet katmakla kalmıyor, aynı zamanda beyin sağlığını olumlu yönde etkiliyor. İşte hafıza dostu baharatlar ve sağlıklı yaşamın sırları...

1. ZERDEÇAL: BEYİN FONKSİYONLARINI KORUYAN DOĞAL ŞİFA!

Alman bilim adamlarının yaptığı araştırmalara göre, zerdeçal içerisindeki bir madde sayesinde beyin hücrelerinin gelişimine katkı sağlıyor. Beyin fonksiyonlarının korunmasına yardımcı olan zerdeçal, özellikle tavuk yemekleriyle tercih ediliyor. Günde bir çay kaşığı zerdeçal tüketmek, yaşlanmaya bağlı beyin fonksiyonlarında bozulmayı azaltabilir.

zerdecal.webp​​​​​​​

2. SAFRAN: ZİHİNSEL AKTİVİTEYİ DESTEKLEYEN ALTIN BAHARAT!

Safran, zihinsel aktiviteyi destekleyen ve hafızayı güçlendiren bir diğer baharat olarak ön plana çıkıyor. Özellikle safran içeren gıdaların tüketilmesi, beyin sağlığını olumlu yönde etkileyebilir. Yemeklere veya içeceklere eklenerek kolayca tüketilebilen safran, Türk mutfağında da çeşitli lezzetlere katkı sağlar.

safran.webp​​​​​​​

3. KİMYON: HAFIZA SORUNLARINA DOĞAL ÇÖZÜM!

Kimyon, hafıza problemleriyle mücadelede doğal bir çözüm olarak bilinir. İçeriğindeki özel bileşenler, zihinsel aktiviteyi artırarak belleği güçlendirebilir. Yemeklerde ve salatalarda kullanılan kimyon, sağlıklı bir beslenme alışkanlığının yanı sıra hafıza dostu bir baharat olarak öne çıkıyor.

kmion.jpg

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun önerdiği bu baharatlar, sadece lezzetli yemeklere değil, aynı zamanda zihinsel sağlık için de önemli birer destekleyici olarak karşımıza çıkıyor.

"Osman Müftüoğlu "Hafızayı zehir gibi yapıyor" diyerek önerdi! İşte unutkanlığı gideren o baharatlar" haberi, 20 Ocak 2024 tarihinde yazılmıştır. 20 Ocak 2024 tarihinde de güncellenmiştir. Yaşam kategorisi altında bulunan Osman Müftüoğlu "Hafızayı zehir gibi yapıyor" diyerek önerdi! İşte unutkanlığı gideren o baharatlar haberi 2024 yılına aittir. Bu haberin yanı sıra sayfamızda birçok güncel bilgi ve son dakika haberler yer almaktadır. Osman Müftüoğlu "Hafızayı zehir gibi yapıyor" diyerek önerdi! İşte unutkanlığı gideren o baharatlar 2024 konusundaki bu haber içeriği objektif bakış açısının yansımasıdır. Yaşam konusunda 22 Kasım 2024 tarihlidir, bugüne ait güncel gelişmelerden haberdar olmak için bizi Twitter ve Facebook sayfalarımızdan takip edin.

Sara Ö Editör

YORUM YAZ

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
SON HABERLER
  1. 09:55 Döviz Kurları Artış Gösterdi: Merkez Bankası'nın Faiz Kararı ve Piyasa Tepkisi
  2. 09:47 Avrupa, Trump’ın Politikalarına Karşı Kendini Koruma Yolu Arıyor
  3. 09:41 Ruhsatsız Silah Sahiplerine Yüksek Ceza: 4 Yıla Kadar Hapis Cezası Başladı
  4. 09:33 Siyaset Sallanıyor: Altın Kaçakçılığı İddiası ile MHP’li Üç Milletvekili İstifa Ettirildi!
  5. 07:28 Sivas’ta Yangın Felaketi: Dershane Sahibi Öğretmen Cafer Başar Bulut Hayatını Kaybetti
  6. 07:24 Gaziantep’teki Kira Artışları, Esnafı Zor Durumda Bıraktı: Fatma Şahin’den Randevu Bekliyorlar
  7. 07:20 Türkiye’de Altın Kaçakçılığı Artıyor
  8. 07:16 1 Ocak’a Kadar Güvenlik Kamerası Kurmayan İşyeri Sahiplerine Ceza Geliyor!
  9. 07:13 Hava Durumu Alarm Veriyor: Sağanak Yağış ve Kar Yağışı Yolda!
  10. 07:10 Kadına Yönelik Şiddet Türk Dizilerinde Yaygınlaşıyor: 2023-2024 Verileri Şok Edici!
  11. 07:06 Uluslararası Ceza Mahkemesi'nin Netanyahu Kararı Dünya Gündeminde
  12. 06:48 Şamil Tayyar’dan Ufuk Uras’a Sert Eleştiri: 'Suyu Bulandırıyor!
  13. 06:45 Sony’den Büyük Hamle: Elden Ring’in Yaratıcısı Kadokawa’yı Satın Alıyor!
  14. 06:40 Putin’den ABD’ye Sert Mesaj: Küresel Çatışmanın Sorumlusu Sizsiniz!
  15. 06:36 Nasuh Mahruki İçin Sosyal Medyada Destek Çığ Gibi Büyüyor
  16. 06:32 Pamukoğlu’ndan Çarpıcı Tepki: 'İdeolojik Suç İsnadı Geçersiz’!
  17. 06:25 3,5 Milyar TL’lik Sermaye Artırımı! SPK’nın Onayladığı Şirketler Belli Oldu
  18. 06:16 Çayırhan’daki İşçi Direnişi Tüm Türkiye’nin Gündeminde
  19. 06:13 Iğdır’da Büyük Skandal: Aile ve Sosyal Hizmetler’de Yolsuzluk!
  20. 02:37 Galatasaray'da Mauro Icardi depremi! Buruk: "Tabii ki özleyeceğiz"
Yaşam Haberleri