Osman Müftüoğlu "Hafızayı zehir gibi yapıyor" diyerek önerdi! İşte unutkanlığı gideren o baharatlar

Osman Müftüoğlu

Osman Müftüoğlu "Hafızayı zehir gibi yapıyor... Hafıza güçlendirmenin yolları arasında yer alan doğal çözümlerden biri de baharatlar olabilir. Türk mutfağının vazgeçilmezleri arasında bulunan bazı baharatlar, Prof. Dr. Osman Müftüoğlu tarafından zihni canlandırmak ve hafızayı netleştirmek için önerildi.

Hafızayı güçlendirmek ve zihinsel aktiviteyi canlandırmak için Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun önerileri dikkat çekiyor. Türk mutfağından aşina olduğumuz bazı baharatlar, sadece lezzet katmakla kalmıyor, aynı zamanda beyin sağlığını olumlu yönde etkiliyor. İşte hafıza dostu baharatlar ve sağlıklı yaşamın sırları...

1. ZERDEÇAL: BEYİN FONKSİYONLARINI KORUYAN DOĞAL ŞİFA!

Alman bilim adamlarının yaptığı araştırmalara göre, zerdeçal içerisindeki bir madde sayesinde beyin hücrelerinin gelişimine katkı sağlıyor. Beyin fonksiyonlarının korunmasına yardımcı olan zerdeçal, özellikle tavuk yemekleriyle tercih ediliyor. Günde bir çay kaşığı zerdeçal tüketmek, yaşlanmaya bağlı beyin fonksiyonlarında bozulmayı azaltabilir.

zerdecal.webp​​​​​​​

2. SAFRAN: ZİHİNSEL AKTİVİTEYİ DESTEKLEYEN ALTIN BAHARAT!

Safran, zihinsel aktiviteyi destekleyen ve hafızayı güçlendiren bir diğer baharat olarak ön plana çıkıyor. Özellikle safran içeren gıdaların tüketilmesi, beyin sağlığını olumlu yönde etkileyebilir. Yemeklere veya içeceklere eklenerek kolayca tüketilebilen safran, Türk mutfağında da çeşitli lezzetlere katkı sağlar.

safran.webp​​​​​​​

3. KİMYON: HAFIZA SORUNLARINA DOĞAL ÇÖZÜM!

Kimyon, hafıza problemleriyle mücadelede doğal bir çözüm olarak bilinir. İçeriğindeki özel bileşenler, zihinsel aktiviteyi artırarak belleği güçlendirebilir. Yemeklerde ve salatalarda kullanılan kimyon, sağlıklı bir beslenme alışkanlığının yanı sıra hafıza dostu bir baharat olarak öne çıkıyor.

kmion.jpg

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun önerdiği bu baharatlar, sadece lezzetli yemeklere değil, aynı zamanda zihinsel sağlık için de önemli birer destekleyici olarak karşımıza çıkıyor.

"Osman Müftüoğlu "Hafızayı zehir gibi yapıyor" diyerek önerdi! İşte unutkanlığı gideren o baharatlar" haberi, 20 Ocak 2024 tarihinde yazılmıştır. 20 Ocak 2024 tarihinde de güncellenmiştir. Yaşam kategorisi altında bulunan Osman Müftüoğlu "Hafızayı zehir gibi yapıyor" diyerek önerdi! İşte unutkanlığı gideren o baharatlar haberi 2024 yılına aittir. Bu haberin yanı sıra sayfamızda birçok güncel bilgi ve son dakika haberler yer almaktadır. Osman Müftüoğlu "Hafızayı zehir gibi yapıyor" diyerek önerdi! İşte unutkanlığı gideren o baharatlar 2024 konusundaki bu haber içeriği objektif bakış açısının yansımasıdır. Yaşam konusunda 05 Kasım 2024 tarihlidir, bugüne ait güncel gelişmelerden haberdar olmak için bizi Twitter ve Facebook sayfalarımızdan takip edin.

Sara Ö Editör

YORUM YAZ

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
SON HABERLER
  1. 06:44 Cumhurbaşkanı ve Muhalefet Seçimleri Tanımadı: Gürcistan’da Sokaklar Hareketli
  2. 06:40 Valensiya’daki Sel Felaketi İçin 31 Milyar Avro Yardım Talebi
  3. 06:35 Instagram DM’lere Yeni Filtreleme Özellikleri Getirdi
  4. 06:31 Neymar'dan Al Hilal'e Sakatlık Şoku: 1.5 Ay Sahalardan Uzak!
  5. 06:21 Cezayirli Boksör Khelif'in Biyolojik Erkek Olduğu Ortaya Çıktı! Madalya İptal Mi Edilecek?
  6. 06:16 Kırıkhan’da Depremzedelerin Yaşadığı Konteyner Kentte Yangın Çıktı
  7. 06:05 Burcu Köksal’dan Sert Mesaj: Atatürk ve Cumhuriyet’le Sorunu Olanlarla İşim Yok!
  8. 06:00 BDDK'dan Dijital Bankacılığa Destek: Üç Bankaya Faaliyet İzni!
  9. 00:43 Yüksek enflasyon 2024 için faiz indirimini erteledi!
  10. 00:43 Instagram fenomeni Dusan Tadic'e bağlama büyüsü yaparken yakalandı! Eşi boşanma davası açtı!
  11. 00:37 Akaryakıt sektöründe devrim niteliğinde yeni sistem! Zorunlu hale geliyor!
  12. 00:21 Ankara Büyükşehir Belediyesi'nden Ebru Gündeş konserine ilişkin önemli açıklama!
  13. 00:21 Türkiye İş Bankası'nın net karı ve aktif büyüklüğü açıklandı!
  14. 00:20 Mehmet Aurelio'dan 'İstifa' sorusuna yanıt!
  15. 00:15 Memur Zammı Enflasyona Yenik Düştü… Fark Oluştu!
  16. 00:15 Türk Hava Yolları'ndan KAP'a kar açıklaması!
  17. 00:13 Samsunspor Teknik Direktörü Reis: 'Ligin en iyi takımı Galatasaray'
  18. 00:11 Wanda Nara'dan Icardi'ye Yeni Bir Darbe!
  19. 00:08 Koşan iki çocuk arasındaki 3 farkı sadece yüksek IQ'su olanlar 14 saniyede buluyor!
  20. 00:07 DEM Parti Eş Genel Başkanı Bakırhan'dan Mardin'de Direniş Çağrısı!
Yaşam Haberleri