"Sandokan" Dizisine Hazırlanan Can Yaman"ı gören tanıyamıyor!

Can Yaman yeni bir dizi için yıla yoğun bir diyet ve fitness programıyla başladı. Tanınmış bir beslenme uzmanı ve spor eğitmeninin yanında çalışan ve asker olarak kampa giden yakışıklı oyuncu, 10 kilo verdiğini açıklayarak yeni görünümünü paylaştı. Nisan ayında Sandoka dizisinin çekimlerine başlayan ve yaklaşık 6 aydır yoğun bir şekilde çalışan ünlü oyuncu, "30 günde nasıl 10 kilo verdim?" diye soruyorlar dedi. 

 "Deniz Gibi Viola 2 çekimleri bittikten sonra bazı tatil ve yılbaşı fırsatlarını değerlendirip ailemle vakit geçirmek için memleketime dönmeye karar verdim. Biraz dinlenmem ve kendimi kapatmam gerekti, yine de abartmıyorum! Ben de çok özlediğim Türk mutfağının tadını çıkarmak istedim. Roma'ya döndüğümde sıkı antrenman yapacağımı, bir sonraki karakter Sandokan'a hazırlanmak için alışkanlıklarımın kökten değişeceğini biliyordum! Öyle de oldu: Geri döner dönmez çalışmaya başladım...

İlk hedef karakterin ideal kilosuna ulaşmak ve ardından zihinsel yönlere odaklanmaktı. Çok zor bir sezondu, ayda ortalama 10 kilo verdim, 94,5 kilodan 85 kiloya düştüm. Özellikle yoğun bir sezondu ve kalorileri çok düşük tutarak günde 2-3 kez ve bazen hızlı antrenman yapmam gerekiyor. Ancak endişelenmenize gerek yok: Her ne kadar bitkin olsam da tamamen sağlıklıyım, yenilenmişim, hafifim ama her şeyden önce çok mutluyum. Açıkçası, her şey ciddi ve nitelikli profesyonellerin sürekli gözetimi altında yapılıyor.

'Oyuncuların yaptığı da budur: zaman zaman yeni bir role, gerekirse özveriyle uyum sağlarlar. Uzun lafın kısası, planladığımız gibi mükemmel Sandokan'a ulaşana kadar hedefimi yükseltmeye devam edeceğim.'

Ama itiraf edeyim ki bugün kendimi durdurmak umuduyla kurallara biraz ara verip istediğimi yemeye karar verdim... Lütfen beni her zaman olduğu gibi desteklemeye devam edin. Yakında görüşürüz...".