Ahmet Mümtaz Taylan'ın NTV'de gösterilen 'Empati' programına konuk olan Ata Demirer, nasıl kilo verdiğini ilk kez paylaştı.
ATA DEMİRER KAÇ KİLO VERDİ?
51 yaşındaki oyuncu, "30 kilo vermiş durumdayım. Sağda solda okuyorum, yok bağırsaklarını yıkattı, yok mide ameliyatı oldu. Hayır öyle bir şey olmadı. İzleyenler bilsin ki glisemik endeksim bozuktu, insülin direncim vardı" dedi.
ATA DEMİRER NASIL KİLO VERDİ?
Ata Demirer, konuşmasının devamında nasıl kilo verdiğini şu şekilde söyledi:
"İnsülin direcini ortadan kaldırmak için düzgün beslendim, spor yaptım. 2,5 yıl kadar sürdü. Bir anda da kilo vermedim fakat ben üniversitede de zayıf biriydim, daha zayıftım. Sonra gösteriler başlayınca, tiyatro yaşamı, turneler... Ben 300 tane turne karşılığı 25 kilo kadar aldım. Sonra Avrupa Yakası başladı. O halim çok sevildi. 'Verirsem acaba ilgi değişir mi' derken git gide seneler içerisinde ben değiştim."