Defne yaprakları, mutfak kullanımlarının yanı sıra tıbbi yararları ile de dikkat çeker. Romatizmal ağrılar, sindirim bozuklukları ve solunum problemleri gibi çeşitli sağlık sorunlarının hafifletilmesinde halk hekimliğinde kullanılır.
Bu doğal ilaç, artan sayıda insanın romatizmayı hafifletmek için doğal yöntemlere ilgi duymasıyla popülerlik kazanmıştır. Defne yaprağının antiinflamatuar ve ağrı kesici özellikleri, romatizma semptomlarını hafifletmede etkili olduğuna inanılır ve alternatif tedavi yöntemleri arayanlar için yararlı olabilir.
Romatizmal ağrıları hafifletmek için defne yağı kullanılabilir. Bunun için etkili bir defne yağı hazırlanabilir. 50 gram kurutulmuş defne yaprağı, ağzı kapatılmış bir kapta 50 mililitre alkolde (yüzde 70) 24 saat bekletilir. Daha sonra yarım litre zeytinyağı eklenir. Karışım, su banyosunda kaynatılmadan 5-6 saat ısıtılır, süzülür ve bir şişeye doldurulur.
Defne yaprakları, mutfak ve tıbbi kullanımlarının yanı sıra günlük hayatta da faydalı olabilir. Gardırobunuza birkaç yaprak koyarak yünlü giysilerden güve uzaklaştırabilirsiniz. Ayrıca, eğer geceleriniz huzursuz geçiyorsa yastığınızın altına defne yaprağı koyarak rahatlamayı deneyebilirsiniz.