Sağlıklı beslenme konusundaki uzmanlığıyla bilinen Prof. Dr. Canan Karatay, bu sefer dikkat çekici bir öneriyle karşımıza çıkıyor. Haftada 3 kez tüketildiğinde, karaciğerdeki yağlanmaya veda etmede etkili olduğunu belirtiyor. İşte yoğun bakımdan kurtaran o meyve!
KUDRET NARI: CANAN KARATAY'IN ÖNERİSİ
Canan Karatay, kudret narını dünyanın sırrı olarak tanımlayarak, bu meyvenin çağımızın hastalığı olan karaciğer yağlanmasına önemli bir fayda sağladığını ifade ediyor. Kudret narının alternatif tıpta güçlü bir antioksidan ve antibiyotik olarak öne çıktığını vurgulayan Karatay, vücudun ihtiyaç duyduğu en doğal besinlerden biri olduğunu belirtiyor.
KUDRET NARININ FAYDALARI NELERDİR?
Kudret narı, C vitamini bakımından zengin olmasıyla bağışıklık sistemini desteklerken, içeriğindeki zeaksantin ve lutein bileşenleriyle göz sağlığını güçlendiriyor. Ayrıca, yapılan bazı çalışmalar kudret narının kolesterol düzeylerini düzenlediğini ve kalp sağlığını desteklediğini göstermiştir. Anti-inflamatuar özellikleri sayesinde iltihaplanma durumlarını azaltırken, lif içeriği ile sindirim sistemini destekleyerek kabızlık gibi sorunları ortadan kaldırabilir.
KUDRET NARI TÜKETMEYEN PİŞMAN OLUR: PROF. DR. CANAN KARATAY'IN İKAZI
Canan Karatay, kudret narını tüketmeyenlerin pişman olacağını söylerken, bu eşsiz meyvenin bütün hastalıklara şifa olabileceğini vurguluyor. Bu şifalı meyvenin, sağlıklı bir yaşam için önemli bir rol oynadığını belirten Karatay, kudret narının faydalarını keşfetmenin zamanının geldiğini ifade ediyor.