Tuzlu kahvenin beklenmedik faydalarıyla ilgili uzman diyetisyen Nesrin Eriş'ten önemli bir çağrı geldi. Yüzyıllardır devam eden geleneksel bir içecek olan tuzlu kahvenin, sağlık açısından bilinmeyen yararları gün yüzüne çıkmaya başladı.
Eriş, Türk kahvesine bir tutam tuz eklemenin beklenmedik etkiler yarattığını vurguluyor. Tuzlu kahvenin, tat almaçlarını kandırarak acılık algısını değiştirdiğini ve kahve tadını daha yumuşak hale getirdiğini belirtiyor.
HALSİZLİK VE YORGUNLUĞA DOĞAL ÇÖZÜM OLUYOR
Kahvenin doğal bir idrar söktürücü olduğunu hatırlatan Eriş, tuzla birlikte tüketildiğinde elektrolitlerin ve sodyumun vücuttan atılmasına yardımcı olduğunu vurguluyor. Bu da halsizlik, yorgunluk ve vücut ağrılarının azalmasına katkı sağlıyor.
BÖBREK SAĞLIĞINI DESTEKLİYOR
Tuzlu kahvenin böbrekler için de olumlu etkileri olduğunu belirten Eriş, tuzun elektrolitlerin kalıntı bırakmadan atılmasını sağladığını ve böylece böbreklerin daha sağlıklı çalışmasını desteklediğini ifade ediyor.
MUTLULUK HORMONUNU TETİKLİYOR
Enerji depolarını doldurarak ve mutluluk hormonunu tetikleyerek tuzlu kahvenin ruh halini iyileştirdiğini vurgulayan Eriş, bu içeceğin sadece bir geleneksel lezzet olmanın ötesinde bilimsel bir temele de sahip olduğunu belirtiyor.
Eriş, tuzlu kahve tüketimine başlamadan önce mutlaka bir uzmana danışılması gerektiğini vurguluyor. Özellikle tansiyon hastaları için tuzlu kahve tüketiminin risk oluşturabileceğini hatırlatan Eriş, doktor onayının şart olduğunu dile getiriyor.
Tuzlu kahve, hem geleneksel bir lezzet sunuyor hem de sağlık açısından pek çok fayda sağlıyor. Ancak herkesin sağlık durumu farklı olduğundan, tüketmeden önce mutlaka bir uzmana danışılması gerekiyor.