Niğde Ömer Halisdemir Eğitim ve Araştırma Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ruken Tekdemir, kreş ve okul ortamlarında mikropların çeşitli yollarla bulaşabileceğini belirtti. Mikroplar damlacık, hava yolu, temas veya oral yolla yayılabilir. Tekdemir, çocukları enfeksiyonlardan korumanın yollarını anlatarak, aşıların, hijyen alışkanlıklarının ve istirahatın önemine dikkat çekti.
Aşılar ve Bağışıklık Sistemi
Dr. Tekdemir, "Kreşe ve okula başlayan çocuklarda enfeksiyon hastalıkları daha sık görülür, ancak zamanla bağışıklık sistemleri güçlendiği için enfeksiyon sıklığı azalır" dedi. Çocukların enfeksiyonlardan korunmasında aşıların kritik bir rol oynadığını belirtti ve Sağlık Bakanlığı'nın aşı programına uyulmasının önemini vurguladı. Aşılar, çocukları hastalıklardan koruyarak sağlıklı kalmalarını sağlar.
El Hijyeni ve Temizlik Alışkanlıkları
Enfeksiyonlardan korunmanın en etkili yollarından birinin el hijyeni olduğunu söyleyen Tekdemir, "Çocukların okulda ve okul dışında el hijyenine dikkat etmeleri gerekir. Bu alışkanlık hem öğretmenler hem de aileler tarafından çocuklara kazandırılmalıdır. Ortak alanlarda, oyunlardan sonra, beslenme öncesi ve sonrası bol su ve sabunla el yıkama alışkanlık haline getirilmelidir" ifadelerini kullandı. El yıkama, enfeksiyonların yayılmasını önlemede önemli bir adımdır.
Hasta Çocukların İstirahat Etmesi
Hastalık belirtisi gösteren çocukların evde istirahat etmeleri gerektiğini belirten Dr. Tekdemir, "Hasta olan çocukların evde istirahat etmesi, hem iyileşmelerini hızlandırır hem de diğer çocukları enfeksiyonlardan korur" dedi. Ayrıca, çocuklara öksürme ve hapşırma sırasında ağızlarını kollarıyla kapatma alışkanlığının öğretilmesinin önemini vurguladı. Bu, damlacık yoluyla bulaşan hastalıkların yayılmasını engeller.
Sağlıklı Yaşam Alışkanlıkları
Dr. Tekdemir, okul dışında çocukların sağlıklı bir yaşam sürdürmeleri için sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, açık havada spor faaliyetleri, yeterli uyku ve tütün ürünlerinden uzak durmaları gerektiğini belirtti. Bu alışkanlıklar, çocukların genel sağlık durumunu iyileştirir ve enfeksiyonlara karşı dirençlerini artırır.