İyi nemlendirilmiş bir cilde sahip olmanın sadece iyi hissettirmekle kalmayıp aynı zamanda potansiyel sağlık yararlarına da sahip olduğunu belirtelim. Bir dermatolog, nemlendiricinin "cildinizi çevresel zararlara karşı koruyucu bir bariyer gibi görev yaparak" işlev gördüğünü açıklamıştır.
Bu doğal bariyer, vücudunuzun nemli bir cilde sahip olmak için gerekli olan her şeyi yapabileceği anlamına gelir. Ancak, denge bozulabilir ve kuru veya pul pul bir cilde sahip olabilirsiniz. Cildiniz, kış aylarındaki kuru hava gibi dış etkenlerden dolayı nemini kaybedebilir veya daha genel bir durum olabilir. Her durumda, nemlendirici kullanmak bu sorunları gidermede etkili olabilir. Ancak, kuru ciltle başa çıkarken yapılabilecek bazı yaygın hatalar vardır. İşte bu hatalardan kaçınmanın yolları.
CİLDİNİZİN KURU MU, SUSUZ MU YOKSA HER İKİSİ Mİ OLDUĞUNU ANLAMAMAK
Nemlendirici genellikle cildinize su sağlayan ve suyu cildinizde tutan bir cilt bakım ürününü tanımlar, ancak bu konu biraz daha karmaşıktır. Bu nüansı anlamak, seçtiğiniz ürünle ilgili hata yapmamak için önemlidir.
Zor olan şey, cildinizin kuru hissetmesinin farklı anlamlar taşıyabilmesidir; Cildiniz ya kuru olabilir ya da susuz kalmış bir cilde sahip olabilir. Kuru bir cildiniz varsa, sağlıklı sebum üretimi eksikliği nedeniyle yağ bezleriniz tarafından üretilen bir yağ olan sebumun yeterli düzeyde olmadığını gösterir. Ayrıca, cildinizin çok fazla sebum üretmemesi devam eden bir sorun olabilir. Diğer taraftan, susuz kalmış bir ciltte yeterli miktarda yağ vardır, ancak yeterli miktarda su yoktur; bu durum, uzun süreli sıcak duşlar veya soğuk, kuru havada zaman geçirmek gibi cildinizin koruyucu tabakalarını soyacak faktörlerden kaynaklanabilir. Aynı zamanda hem yağlı hem de kuru bir cilde sahip olabilirsiniz. Ve kuru ciltle mücadele etmek ile susuz kalmış ciltle mücadele etmek için en iyi ürünler her zaman aynı değildir.
NEMLENDİRİCİNİZİ YANLIŞ SIRAYLA UYGULUYOR OLABİLİRSİNİZ
Cildinizin kuru hissetmesinin nedenine bağlı olarak doğru cilt bakım ürününü seçin. Nemlendirici bileşenlere sahip ürünler, suyun cildinizin dış katmanına taşınmasına yardımcı olur, bu nedenle susuz kalmış veya mat bir cilt için uygundur. Hyaluronik asit ve bazı alfa hidroksi asitler gibi nemlendirici içeren ürünler arasında bulunur. Nemlendirici, cilt bariyerinizi güçlendirmeye ve suyu cildinizde tutmaya yardımcı olmak için yumuşatıcılar ve tıkayıcı bileşenler kullanır. Nemlendiriciler, mevcut cildinizin nemini korumaya yardımcı olur, bu nedenle nem eksikliği olan bir cildiniz varsa, nemlendiricilerle birlikte kullanıldığında etkili olabilir ve normal cildin kurumasını önlemeye yardımcı olabilirler. Shea yağı, seramidler, skualen, vazelin ve balmumu gibi nemlendiricilerde bulunan aktif bileşenler arasında yer alır.
Eğer ayrı cilt bakım ürünleri kullanıyorsanız, önce nemlendirici ürünü, ardından nemlendirici bir ürün uyguladığınızdan emin olun. Nemlendiriciyi önce, ardından nemlendiriciyi uygularsanız, nemlendiricinin oluşturduğu bariyer diğer ürünlerin cilde nüfuz etmesini engelleyebilir, bu da etkili olmadıkları anlamına gelir. Bu nedenle, cildinize hyaluronik asit gibi bir ürün uyguladığınızda, bunu bir nemlendirici ile takip etmek istersiniz. Aksi takdirde, cildiniz daha da kuru hale gelebilir.
CİLT TİPİNİZE GÖRE YANLIŞ NEMLENDİRİCİYİ SEÇİYOR OLABİLİRSİNİZ.
Yağ bezleri, vücudunuzun genellikle yüz ve saç derisinde bulunan ve nemlendirme konusunda diğer bölgelerden farklı bir yaklaşım gerektiren bölgeleridir. Özellikle yüz nemlendiricisi seçerken cilt tipinizi düşünmek önemlidir. Yağlı bir cilde sahipseniz, T bölgesinde yaygın olan yağlılık hissini biliyor olabilirsiniz. Ancak cilt tipiniz genel olarak yağlı olabilir veya sivilce problemleri yaşasanız bile, cildinizde su eksikliği olabilir. Aynı zamanda sivilce ile mücadele eden bazı ürünler, örneğin benzoil peroksit veya salisilik asit, cildinizin geçici olarak kurumasına neden olabilir. Bu durumda, gözenekleri tıkamayan, hafif, yağsız ve komedojenik olmayan, jel bazlı bir nemlendirici tercih edin.
Sadece su eksikliği yaşamıyorsanız, aynı zamanda kuru bir cildiniz varsa, nemlendiricinizin değerli nemi hapsederken cildinizi ağırlaştırmayan tıkayıcı bileşenler içerdiğinden emin olun. Günün sonunda yüzünüzün kurumaması ve sertleşmemesi için daha kalın, daha ağır yağ bazlı bir krem tercih edin.
YANLIŞ ZAMANDA VEYA YANLIŞ YERDE UYGULUYORSUNUZ
Nemlendirici içindeki bileşenlerin suyun cildinizde buharlaşmasını önlemeye nasıl yardımcı olduğunu hatırlıyor musunuz? Bu, nemlendirici uygulamanın en iyi zamanlardan biridir. Nemlendiricinizden maksimum fayda sağlamak için cildinizin temiz ve nemli olduğu bir zamanda kullanmalısınız. Banyo veya duştan sonra cildinizi nazikçe kurulayarak, hala hafifçe nemli olduğunuz bir durumda, hemen nemlendiricinizi uygulayın. Cildiniz tamamen kuru değilken nemlendirici kullanmak, cildinizin daha uzun süre pürüzsüz ve dolgun kalmasına yardımcı olabilir.
Ayrıca, nemlendiricilerin uygulandığı bölgeye özgü olarak tasarlandığını unutmamak önemlidir. Örneğin, göz çevresindeki hassas cildin emilmesi için özel olarak formüle edilmiş hafif bir göz kremi kullanmalısınız; bu ürünleri elleriniz veya topuklarınıza uygularsanız aynı etkiyi beklememelisiniz. Yüz kremi veya vücut yağı gibi ağır ürünleri yüzünüzde kullanmaktan kaçının, çünkü bu ürünler genellikle çok yoğun ve yağlı olabilir, zaman içinde olumsuz etkileri olabilir.
NEMLENDİRMEDEN ÖNCE PEELİNG YAPMAYI UNUTUYORSUNUZ
Nemlendiriciler, cildinizi nemli ve sağlıklı tutmak üzere tasarlanmış olsalar da, nemlendiriciyi uygulamadan önce cildinizle ilgili başka faktörleri düşünmezseniz durumu daha da kötüleştirebilirsiniz. Nemlendirici kullanmak, vücudunuzun doğal olarak ölü deri hücrelerini atma sürecini yavaşlatabilir ve sonuç olarak düzensiz, mat bir cilde neden olabilir.
Nemlendirici uygulamadan önce meyve asitleri ve retinol gibi ölü hücrelerin atılmasına yardımcı olan ürünleri kullanarak bu durumu önlemeye çalışın. Eğer daha etkili bir kimyasal peeling yapmayı düşünüyorsanız, bunu bir dermatolog veya estetisyenle birlikte yapmalısınız. Vücudunuz için, duşta veya banyoda bir bez veya lif kabağı kullanarak nazikçe cildinizi ovabilir veya kuru fırçalama tekniğini deneyebilirsiniz. Ancak aşırı peeling yapmaktan kaçının, çünkü bu, cildinizin kurumasına ve nemlendirici uygulama çabalarınızın ters etki yapmasına neden olabilir. Haftada bir kez yapılacak iyi bir tam vücut peelingi yeterli olacaktır.
ÇOK FAZLA NEMLENDİRİCİ KULLANIYORSUNUZ VEYA YETERSİZ KULLANIYORSUNUZ
Cildiniz kuruduktan sonra losyon veya krem sürmek faydalı olabilir, ancak dikkatli olunmalıdır çünkü aşırıya kaçmak sorunlara yol açabilir. Dermatolog Howard Sobel, "Mükemmel nemlendiriciler genellikle çok konsantredir ve küçük miktarlarla tüm cilt tiplerine hizmet etmeyi amaçlar" diyerek uyarıda bulunuyor. Daha fazla ürün kullanmak, süper nemli ve yumuşak bir cilde sahip olduğunuz anlamına gelmez; aksine, bu, tıkanmış gözeneklere ve zayıflamış bir cilt bariyerine yol açabilir. Yüz ve boyun bölgesine günde iki kez, nikel büyüklüğünde bir nemlendirici uygulamak yeterlidir. Vücudunuzun diğer bölgeleri için, bu, yaşadığınız yerdeki nem seviyelerine bağlı olarak değişebilir, ancak genellikle günde bir kez yeterlidir.
Buna karşılık, vücudunuzun bazı bölgeleri diğerlerine göre daha kalın bir cilde sahip olabilir, bu da ayak tabanları, dirsekler ve dizler gibi bölgelerin daha kuru olabileceği anlamına gelir. Bu bölgelerde cildi yumuşak tutmak için daha yoğun bir krem kullanmayı düşünebilirsiniz. Özellikle elleriniz, gün içinde sık sık yıkandığından dolayı vücudunuzun diğer kısımlarına göre daha çabuk kuruyabilir.