Sivilce, ciltteki yağ bezelerinin tıkanması sonucu ortaya çıkan bir cilt sorunudur. Beslenme alışkanlıkları, hormonal değişimler ve genetik faktörler gibi çeşitli etmenler sivilce oluşumunu tetikleyebilir. Ayrıca, sivilcelerin çıktığı bölgeler vücudun içsel dengesizlikleri hakkında ipuçları verebilir.
Sivilce, genellikle ciltteki yağ bezelerinin tıkanması sonucu oluşan bir cilt problemidir. Bu tıkanma, genellikle yağ, ölü cilt hücreleri ve bakterilerin saç köklerinin etrafındaki küçük kese benzeri yapılar olan foliküllerde birikmesiyle başlar.
Sivilcelerin ortaya çıkmasının birincil nedenlerinden biri hormonal değişimlerdir. Ergenlik döneminde ve adet döngüsü sırasında vücutta meydana gelen hormonal dalgalanmalar, yağ üretimini artırır ve bu da sivilce oluşumunu tetikler.
Hamilelik, menopoz veya hormonal bozukluklar gibi diğer durumlar da sivilce oluşumunu etkileyebilir. Cilt bakım rutinindeki hatalar da sivilce oluşumuna yol açabilir.
Yanlış ürün kullanımı, aşırı temizlik veya cilt tipine uygun olmayan ürünlerin kullanılması cildin dengesini bozabilir ve sivilce oluşumuna zemin hazırlayabilir.
Genetik faktörler de sivilce oluşumunu etkiler. Aile geçmişinde sivilce problemi olan kişilerde, genetik yatkınlık sebebiyle bu problemin daha sık görülme olasılığı yüksektir.
Beslenme alışkanlıkları da sivilceye etkide bulunabilir. Yüksek glisemik indeksli gıdalar, süt ve süt ürünleri gibi bazı besinlerin sivilce oluşumunu artırabileceği belirtilmektedir.
Sivilcenin çıktığı bölgeye göre nedenler değişiklik gösterebilir. Örneğin, yüzdeki sivilceler çoğunlukla stres, hormonal değişimler, yanlış cilt bakımı veya genetik faktörlerle ilişkilendirilir.
Alın bölgesindeki sivilceler genellikle stres, sindirim sorunları veya hormonal dalgalanmaların bir göstergesi olabilir.
Çene ve çene çevresindeki sivilceler, hormonal değişikliklere özellikle de adet döngüsüne bağlı olarak ortaya çıkabilir.
Boyun ve çene bölgesindeki sivilceler genellikle sindirim sistemi sorunları, alerjiler veya hava kirliliği ile ilişkilendirilir.
Sırt ve omuzdaki sivilceler ise sık terleme, kirlilik ve ciltle sürtünme gibi dış faktörlere bağlı olarak ortaya çıkabilir.
Ayrıca, içsel problemler, hormonlar veya yanlış diyet alışkanlıkları da sivilcelerin bu bölgelerde çıkmasına katkıda bulunabilir.