Uzman bir isim, 20-40 yaş arası bireylerde kalp şikayetlerinin artışına dikkat çekerek, Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) verilerine göre bu yaş grubunun 26,27 milyon kişiyle ülke nüfusunun yüzde 30'unu oluşturduğunu belirtti. "Son dönemlerde bu yaş aralığındaki genç hastalarla daha sık karşılaşıyoruz," diyen Prof. Dr. Gökalp, bu artışın nedenlerini detaylı şekilde açıkladı.
SAĞLIKLI YAŞAM ALIŞKANLIKLARI ÖNEMLİ
"Fast food tüketiminin yaygınlaşması, işlenmiş gıdalara olan eğilim ve hareketsiz bir yaşam tarzı, gençlerin kalp sağlığını tehdit eden önemli faktörler. Bu alışkanlıklar, obezite ve diyabet gibi sorunları da beraberinde getiriyor.
Bunun yanı sıra, sigara kullanımı, stresli yaşam koşulları ve iş baskıları da gençlerde kalp hastalıklarının artışına yol açan etkenlerden bazıları."
RİSKLER ARTABİLİR!
Prof. Dr. Gökalp, hipertansiyon, obezite ve sigara kullanımının kontrol altına alınmazsa gelecekte daha ciddi sağlık problemlerine neden olabileceğini belirtti. "Sigara kullanımı yüzde 25,9; obezite oranı ise yüzde 32,1. Bu oranlar, önümüzdeki yıllarda kalp ve damar hastalıklarının daha da yaygınlaşacağına işaret ediyor," dedi.
HİPERTANSİYON ÖLÜM ORANLARINDA İLK SIRADA
Dünya genelinde, kalp krizlerinin yüzde 4-10’u 45 yaş altındaki bireylerde görülüyor. Türkiye’de ise kalp hastalıkları, tüm ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alıyor ve toplam ölümlerin yüzde 40’ını oluşturuyor. Prof. Dr. Gökalp, hipertansiyon görülme oranının yüzde 31,8 olduğunu ve bu durumun genç yaş gruplarında da yükseldiğini vurguladı.
HİPERTANSİYON NEDİR?
Yüksek kan basıncı olarak da bilinen hipertansiyon, kalbin kanı damarlara pompalaması sırasında damar duvarlarına uyguladığı basıncın normalden yüksek olmasıdır. Genel olarak, 120/80 mmHg üzerindeki kan basıncı değerleri hipertansiyon olarak kabul edilir.
Hipertansiyonun iki tipi bulunmaktadır:
- Primer (esansiyel) hipertansiyon: Çoğunlukla nedeni bilinmez. Genetik faktörler, yaşam tarzı ve çevresel etmenler etkili olabilir.
- Sekonder hipertansiyon: Başka bir hastalık veya durumdan kaynaklanır, örneğin böbrek hastalıkları veya hormonal bozukluklar.
Eğer tedavi edilmezse hipertansiyon, kalp krizi, felç ve böbrek rahatsızlıkları gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle, düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı bir beslenme düzenine sahip olmak, kilo kontrolüne özen göstermek ve gerektiğinde ilaç tedavisine başlamak büyük önem taşır.