Termal Sularda Mineral Değerleri ve Faydaları

Mineral zengini termal sular, romatizmadan eklem ağrılarına, stresten sinüzite birçok rahatsızlığa şifa sunuyor. Türkiye’nin dört bir yanındaki kaplıcalar, sodyum, kalsiyum, magnezyum gibi mineralleriyle vücut ve zihin sağlığını destekliyor.
Termal suda yer alan mineral, bu suların vücuda ve zihne iyi gelmesini sağlar. Termal otel ve kaplıcalarda bulunan termal su, mineral değerleri açısından faydalı içeriklere sahiptir. Peki Türkiye’deki termal suyun faydaları ve değerleri nasıldır?
TÜRKIYE’DEKI TERMAL SUYUN MINERAL DEĞERLERI
Türkiye’nin pek çok bölgesine yayılan kaplıcalar, başta romatizma olmak üzere birçok rahatsızlığa şifa sunar. Şifalı içeriğe sahip termal suyun mineral değerleri ise değişkenlik gösterir. Örneğin, Ankara Kızılcahamam’daki bir kaplıca ile Afyon’daki bir kaplıcanın değerleri jeolojik yapıdan dolayı farklıdır.
Genel olarak şifa kaynağı termal sudaki mineraller; sodyum, kalsiyum, karbondioksit, sülfat, demir, bikarbonat, florür, magnezyum şeklindedir. Bu suda yer alan sodyum değeri litre açısından 50-2000 miligram arasında olabilir. Bir diğer faydalı mineral kalsiyum ise 20-1500 miligram arasındadır. Termal suda bulunan magnezyum da 10 ile 200 mg arasında olabilir.
Termal suda yer alan mineraller, düşük ve yüksek içerikli olarak iki sınıfta değerlendirilir. Buna göre düşük mineralli kaplıcalar, tedavi ve şifa açısından daha az etkilidir. Yüksek mineral içerikli termal su ise çeşitli hastalıklara karşı daha etkili sonuçlar gösterir. Türkiye’deki termal sular da yüksek değerleri sayesinde pek çok hastalığa şifa getirir.
Başta romatizma olmak üzere eklem ağrıları, baş ağrısı, sinüzit, kas ağrıları gibi fiziksel ve psikolojik kaynaklı birçok hastalıkta termal suyun şifasını görebilirsiniz. Gençlere ve yetişkinliklere uygun olan kaplıcalar aracılığıyla ham şifalı hem de zinde bir tatil geçirebilirsiniz.
TÜRKIYE’NIN EN İYI KAPLICALARI NEREDE?
Türkiye, antik çağlardan bu yana süregelen kaplıca geleneği ile sağlık turizminin gözde ülkeleri arasındadır. Yüksek mineral içerikli sıcak suların bulunduğu bu kaplıcalar, hem bedeni hem de zihni dinlendirir. Romatizmal ağrılardan cilt hastalıklarına kadar pek çok sağlık sorununa iyi gelir. Türkiye’deki en iyi kaplıcalar nerede sorusunun yanıtı ise şöyledir:
Haymana Kaplıcaları - Ankara
Dünyanın en iyi kaplıcalarından birisi de olan Haymana Kaplıcaları, şifalı suları ve modern tesisleri ile dikkat çeker. Romatizma, cilt sorunları, kas ağrıları gibi rahatsızlıklara iyi gelen bu kaplıcalar, hem tedavi hem de konforlu tatil deneyimi sunar. Ankara’nın diğer popüler termal noktası olan Kızılcahamam Kaplıcaları da yeşillikler içinde huzur dolu bir atmosferde vücudu ve zihni rahatlatmasıyla öne çıkar.
Sandıklı Kaplıcaları - Afyonkarahisar
Termal turizmin başkenti olarak bilinen Afyonkarahisar, 2 bin yılı aşkın kaplıca kültürü ile ön plandadır. Sandıklı Kaplıcaları da zengin mineral içeriğiyle cilt hastalıklarından kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarına kadar pek çok alanda iyileştirici yönüyle bilinir. Ayrıca spa merkezleri, hamamları ve konforlu otelleri ile aile tatilinden balayına kadar geniş bir yelpazede hizmet sunar.
Karacasu Termal Kaplıcaları - Bolu
Bolu; sadece doğasıyla değil, termal sularıyla da dikkat çeker. Karacasu Kaplıcaları, kış aylarında bembeyaz kar örtüsü eşliğinde, sıcak termal havuzun tadını çıkarabileceğiniz bir imkân sağlar. Mineral bakımından zengin bu sular, cilt yenilenmesi ve dolaşım sisteminin desteklenmesi gibi faydaları da beraberinde getirir.
Çekirge Kaplıcaları - Bursa
Roma döneminden beri kullanılan Çekirge Kaplıcaları, Bursa’nın termal turizmdeki göz bebeği yeridir. Buradaki termal su; kas ağrıları, romatizma ve cilt hastalıklarına iyi gelirken Bursa’nın doğal güzellikleriyle birleşen termal oteller huzur dolu bir tatil sunar. Şehrin merkezi konumundaki oteller de konforlu konaklama seçenekleri ile termal tatili unutulmaz kılar.
Termal Kaplıcaları - Yalova
Yalova, İstanbul’a yakınlığı ve sakin atmosferi ile huzurlu bir termal tatil durağıdır. Buradaki kaplıca suları da deri hastalıklarından eklem ağrılarına kadar pek çok rahatsızlık için şifa sunar. Lüks termal oteller, muhafazakar tatil konsepti ve balayı çiftlerine özel hizmetler de Yalova’da yer alır.

YORUM YAZ
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.