Yoğun Zihinsel Çaba Stres ve Öfkeyi Artırıyor: Yeni Araştırma Bulguları

Yoğun Zihinsel Çaba Stres ve Öfkeyi Artırıyor: Yeni Araştırma Bulguları

Yoğun Zihinsel Çaba Stres ve Öfkeyi Artırıyo... Bilim insanları, yoğun düşünmenin beyni zorladığını ve stres ile öfkeyi artırdığını belirtti. "The Unpleasantness of Thinking" çalışması, 29 ülkede 4.670 kişinin katılımıyla zihinsel çabanın olumsuz duygularla ilişkili olduğunu ortaya koydu. Uzmanlar, destek ve ödüllerin önemini vurguladı.

Bilim insanları, yoğun zihinsel çabanın beyni zorladığını ve stres ile öfkeyi artırdığını açıkladı. "The Unpleasantness of Thinking" adlı araştırma, 29 ülkede 4.670 kişinin katılımıyla, zorlu düşünme süreçlerinin olumsuz duygularla güçlü bir ilişki içinde olduğunu ortaya koydu. Uzmanlar, iş yerlerinde bu durumla başa çıkmak için destek ve ödüllerin önemine dikkat çekti.

Bilim insanları, aşırı düşünmenin beyni zorladığını, stres ve öfkeyi artırdığını belirtiyor. 

"Thinking's Unpleasantness" başlıklı araştırma, 29 ülkede 4.670 kişinin katılımıyla yapılan 170 çalışmayı inceledi. Araştırma, yoğun zihinsel çaba gerektiren görevler sırasında stres ve öfkenin arttığını ortaya koydu. 

Hollanda'nın Radboud Üniversitesi'nden Dr. Erik Bijleveld, Psychological Bulletin dergisinde şu açıklamayı yaptı: "Ana bulgumuz, zihinsel çabanın olumsuz duygularla güçlü bir şekilde ilişkili olduğudur. Bu ilişki, deneyimli profesyonellerden üniversite öğrencilerine kadar geniş bir yelpazede gözlemlendi."

Çalışmalarda sağlık çalışanları, askeri personel, üniversite öğrencileri ve sporcular gibi çeşitli gruplara, yeni teknolojiler öğrenme, golf vuruşları yapma ya da oyun oynama gibi görevler verildi. Bijleveld, "İnsanların önemli ölçüde zihinsel çaba sarf etmeleri gerektiğinde, onları desteklemenin veya ödüllendirmenin önemini unutmamalıyız," diyerek işverenlere yoğun çalışma dönemlerinde destek ve ödüller sağlama tavsiyesinde bulundu.

 

"Yoğun Zihinsel Çaba Stres ve Öfkeyi Artırıyor: Yeni Araştırma Bulguları" haberi, 06 Ağustos 2024 tarihinde yazılmıştır. 06 Ağustos 2024 tarihinde de güncellenmiştir. Dünya kategorisi altında bulunan Yoğun Zihinsel Çaba Stres ve Öfkeyi Artırıyor: Yeni Araştırma Bulguları haberi 2024 yılına aittir. Bu haberin yanı sıra sayfamızda birçok güncel bilgi ve son dakika haberler yer almaktadır. Yoğun Zihinsel Çaba Stres ve Öfkeyi Artırıyor: Yeni Araştırma Bulguları 2024 konusundaki bu haber içeriği objektif bakış açısının yansımasıdır. Dünya konusunda 31 Ekim 2024 tarihlidir, bugüne ait güncel gelişmelerden haberdar olmak için bizi Twitter ve Facebook sayfalarımızdan takip edin.

Melike Aktaş Editör

YORUM YAZ

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
SON HABERLER
  1. 13:06 Ehliyet Yenilemede 81 Kat Fark! 1.220 Liralık Haksızlık Gözler Önünde!
  2. 12:55 Cübbeli Ahmet, Alaattin Çakıcı’nın Elini Öpmeye Çalıştı! Sosyal Medyada Tartışma Yarattı!
  3. 12:55 FETÖ’nün “Damat” Ağı Deşifre Oldu! Örgüt Parayı Yıllarca Böyle Korudu!
  4. 12:48 Cumhurbaşkanı Başdanışmanı Saral'dan Ahmet Özer'in tutuklanmasına yorum: 'Yerli yerini buldu'
  5. 12:47 Yeni PlayStation 5 Pro, Türkiye'de Rekor Fiyatla Satışa Çıkıyor!
  6. 12:43 Starbucks’tan Şaşırtan Karar: Popüler Kahve Menüden Çıkıyor!
  7. 12:43 Kadın Çalışana Taciz Suçundan AKP'li Başkana Hapis ve Gözaltı Kararı!
  8. 12:43 Jose Mourinho'dan Trabzonspor planı!
  9. 12:41 CHP'li Pala, ÇED İstatistiklerini sordu, Bakanlık geçiştirdi!
  10. 12:38 Kayyım Koltuğunda: Aksoy, Ahmet Özer'in Fotoğraflarını İndirdi, Türk Bayrağı Astı!
  11. 12:38 Yeni Trafik Levhası Sürücüleri Şaşırtacak! Beyaz Elmas'ın Anlamı Ne?
  12. 12:37 Ayşe Tunaboylu'nun oğlu Can'ın sevgilisine şiddet uyguladığı gerekçesiyle 4.5 yıl hapsi istendi
  13. 12:35 Mısır’da Kritik Görüşmeler: CIA Direktörü Burns, Sisi ile Bir Araya Geldi
  14. 12:33 Gece videoyu paylaştı, öğlen katliam yaptı: Eşini ve oğlunu öldürdü!
  15. 12:31 Kılıçdaroğlu araçları neden gönderdi? Özgür Özel ve koruma müdürü konuştu
  16. 12:27 Bakan Işıkhan duyurdu: emeklilik sistemi ve aylıkları değişecek mi?
  17. 12:23 Cengiz Holding'in maden sahası 600'den 6 bin dönüme çıkarıldı
  18. 12:18 DEM Parti'den Erdoğan'a Cevap: "Bir El Verip Diğer El Tehdit Ediyor
  19. 12:14 FETÖ'nün Gizli Evlilik Ağı: Gülen'in Parayı Yönetme Stratejisi
  20. 12:14 Ahmet Özer'in ifadesi ortaya çıktı: 'Hepsi uydurma, kayyum atanmasının alt yapısı oluşturuldu'
Dünya Haberleri