112 Yaşındaki Louise Jean Signore, Uzun Ömrünün Sırrını Açıkladı

ABD'nin en yaşlı sekizinci kişisi olan 112 yaşındaki Louise Jean Signore, uzun ömrünün sırrını evlenmemekte bulduğunu açıkladı. Sigarasız, içkisiz ve kafeinsiz bir yaşam sürdüğünü belirten Signore, doğum gününü dostlarıyla makarna ve pasta eşliğinde kutladı. Ayrıca, doğum günü şansına kazı kazan biletinden 50 dolar kazandı.

Louise Jean Signore, ABD'de 112 yaşına girerken uzun ömürlülüğün sırrını "asla evlenmemek" olarak tanımladı. New York Post'a verdiği röportajda, sigarasız, içkisiz ve eşsiz bir yaşam sürmenin uzun ve mutlu bir hayat için önemli olduğunu belirtti.

Evli olmanın daha fazla sorun yaratabileceğini ifade eden Signore, 112. doğum gününü dostlarıyla makarna ve pasta eşliğinde kutladı.

Kazı Kazan Bileti ile Şans:
39 yıl boyunca MTA'da asistan olarak çalışan Signore, uzun yaşadığı için kendini şanslı olarak görüyor ve doğum gününe özel bir kazı kazan bileti aldı. 5 dolarlık biletinden 50 dolar kazandı.

Tarih Boyunca Bir Yaşam:
1912 doğumlu olan Signore, Büyük Buhran'dan Titanik'in batışına, 1. ve 2. Dünya Savaşlarına kadar pek çok tarihi olaya tanıklık etti. 2. Dünya Savaşı döneminin bugüne kıyasla daha güvenli olduğunu belirtti ve genç nesillere, ebeveynlerini dinlemelerini tavsiye etti.

ABD'nin En Yaşlı Sekizinci Kişisi:
Göçmen bir ailenin beş çocuğundan biri olarak doğan Signore, dans etmek ve yüzmek gibi tutkulara sahip. Dünyanın en yaşlı insanlarını takip eden longeviquest.com’a göre, Amerika’nın en yaşlı sekizinci kişisi olarak listeleniyor.

Sistematik Bir Yaşam:
Signore, uzun yıllar boyunca aktif kalmayı ve sıkı bir rutin sürdürmeyi başardığını belirtiyor. Aynı saatte aynı şeyleri yaparak yaşadığını, değişikliklere pek izin vermediğini ifade etti. "Saat 8'de kestirirsem, değişmem, kestiririm. Bu benim bedenim. En iyi olduğunu düşündüğüm şeyi yaparım. Bu gerçekten işe yarıyor," dedi.

110 Yaşında İlk Ameliyat:
110 yaşında kalçasını kırdığı için yaşamının ilk ameliyatını geçirdi. Hafif egzersizlerle iyileşti. Yardımcısı Perkins, Signore için "Dışarı çıkamadığında, egzersiz yapmak için koridorda ileri geri yürüyüş yapıyor. Onu tanımak bir ayrıcalık," dedi.

Sağlıklı Beslenme:
Sağlıklı bir diyetle beslendiğini ve genellikle hafif bir kahvaltı yaptığını söyleyen Signore, kafein tüketmediğini belirtti. "Fazla bir şeyim yok, yumurtalarım ve reçelli ekmeğim var, hepsi bu," dedi.