Gözlerden anlaşılan o hastalık: Bu belirtilere dikkat!
Gözlerden anlaşılan o hastalık: Bu belirtile... Pek çok rahatsızlığın göstergesinin gözlerde olduğuna dikkati çeken Medicana Sağlık Grubu Göz Sağlığı Uzmanı Op. Dr. Berna Şahan, “Beyin kanamasından, yüksek tansiyona, diyabetten bağışıklık sistemi hastalıklarına kadar pek çok hastalığı gözlerinizdeki değişikliklerden fark edebilirsiniz” dedi.
Gözlerin sağlıkla ilgili bir işlevi olduğunu ve pek çok hastalığın belirtilerini gözlerde görebileceğimizi belirten Medicana Sağlık Grubu Göz Sağlığı Uzmanı Op. Dr. Berna Şahan, göz sağlığını korumak için önerilerde bulundu.
Gözlerin, pek çok hastalığın sinyallerini verebileceğini belirten Şahan, görme bulanıklığı, ani göz numarası değişiklikleri, göz kuruluğu, ani görme kaybı, görüş alanında daralma gibi belirtilerin önemli rahatsızlıkların işareti olabileceğini ifade etti.
GÖZLERDEKI BELIRTILERE DIKKAT!
Diyabet ve yüksek tansiyon gibi hastalıkların genellikle göz numarasında ani değişiklikler ve görme bulanıklığı gibi belirtilerle kendini gösterebileceğini belirten Şahan, bu belirtilerin retina hastalıkları ve katarakt gibi rahatsızlıklar için araştırılması gerektiğini söyledi. Ayrıca, görme bulanıklığı, kızarıklık, ağrı, göz kuruluğu gibi şikayetlerin romatizmal hastalıklar ve bağışıklık sistemi hastalıkları için uyarıcı olabileceğini vurguladı.
GÖZ SAĞLIĞINI KORUMA ÖNERILERI:
Düzenli Göz Muayeneleri: Çocuklarda 1 yaşında, 3 yaşında ve okul çağında her yıl, erişkinlerde ise yılda bir kez düzenli göz muayenesi yapılmalıdır.
Ekranlardan Uzak Durma: Uzun süre ekrana bakmaktan kaçının ve 20 dakikada bir gözlerinizi dinlendirin.
Sağlıklı Beslenme: Turuncu, sarı ve yeşil sebze-meyveler, çiğ kuruyemişler ve balık gibi besinleri sıkça tüketin.
Güneş Gözlüğü Kullanımı: Güneş gözlüğünün UVA ve UVB filtreli olduğundan emin olun ve gözlerinizi güneşin zararlı etkilerinden koruyun.
Sigaradan Uzak Durma ve Egzersiz: Sigaradan uzak durun ve düzenli egzersiz yapın.
Göz sağlığınızı önemseyerek bu önerilere dikkat ederek, sağlıklı bir yaşam sürdürebilirsiniz.
"Gözlerden anlaşılan o hastalık: Bu belirtilere dikkat!" haberi, 25 Mayıs 2024 tarihinde yazılmıştır. 25 Mayıs 2024 tarihinde de güncellenmiştir. Sağlık kategorisi altında bulunan Gözlerden anlaşılan o hastalık: Bu belirtilere dikkat! haberi 2024 yılına aittir. Bu haberin yanı sıra sayfamızda birçok güncel bilgi ve son dakika haberler yer almaktadır. Gözlerden anlaşılan o hastalık: Bu belirtilere dikkat! 2024 konusundaki bu haber içeriği objektif bakış açısının yansımasıdır. Sağlık konusunda 26 Haziran 2024 tarihlidir, bugüne ait güncel gelişmelerden haberdar olmak için bizi Twitter ve Facebook sayfalarımızdan takip edin.
YORUM YAZ
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.