Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi: Peynir ve zeytin! Ama Canan Karatay üstüne basa basa uyardı
Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi: Peynir v... Kalp ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi olan peynir ve zeytinin tüketimine dikkat çekti! Üstüne basa basa uyardı! Sağlık problemlerine yol açıyor...
Beslenme mevzusunda önemli bir isim olan Prof. Dr. Canan Karatay, kahvaltı sofralarındaki yanlış tüketim alışkanlıklarına dikkat çekti. Özellikle peynir ve zeytinin yanlış tüketiminin kısırlık riskini artırabileceğini belirten Karatay, sağlıklı kahvaltı yapmak için bazı önerilerde bulunmuş oldu.
PEYNİR VE ZEYTİN TÜKETİRKEN DİKKAT!
Kahvaltı sofralarında sıkça tercih edilen peynir ve zeytinin tuzunu almak amacıyla suda bekletilmesinin kısırlık olasılığını artırabileceğini ifade eden Karatay, kullanılan yağa ve tuza dikkat edilmesi gerektiğini altını çizdi. Özellikle işlenmiş ürünlerde bulunan aşırı tuzun, yüksek tansiyon riskini artırabileceğine dikkat çekti.
TANSİYON VE KOLESTEROLÜ YÜKSELTİYOR
Peynirin içindeki yüksek tuz oranının tansiyonu ve kolesterolü yükseltebileceğine işaret eden Karatay, bu nedenle peynir tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini belirtti. Aşırı zeytin tüketiminin ise mide ekşimesine neden olabileceğini ifade etti.
"Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi: Peynir ve zeytin! Ama Canan Karatay üstüne basa basa uyardı" haberi, 22 Aralık 2023 tarihinde yazılmıştır. Sağlık kategorisi altında bulunan Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi: Peynir ve zeytin! Ama Canan Karatay üstüne basa basa uyardı haberi 2023 yılına aittir. Bu haberin yanı sıra sayfamızda birçok güncel bilgi ve son dakika haberler yer almaktadır. Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi: Peynir ve zeytin! Ama Canan Karatay üstüne basa basa uyardı 2024 konusundaki bu haber içeriği objektif bakış açısının yansımasıdır. Sağlık konusunda 23 Kasım 2024 tarihlidir, bugüne ait güncel gelişmelerden haberdar olmak için bizi Twitter ve Facebook sayfalarımızdan takip edin.
YORUM YAZ
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.