Mandalinayı soyarken çöpe atıyoruz! Meğer o beyaz lifler şifa saçıyormuş

Mandalinayı soyarken çöpe atıyoruz! Meğer o beyaz lifler şifa saçıyormuş

Mandalinayı soyarken çöpe atıyoruz! Meğer o ... Mandalina soyma alışkanlığınızı bir kez daha gözden geçirin! Yapılan yeni bir araştırmaya göre, mandalina kabuklarında bulunan beyaz liflerin, mucizevi faydaları ortaya çıktı. İşte mandalina kabuklarının içinde saklı kıymetli sırlar!

Soğuk kış aylarında C vitamini ihtiyacını karşılamak için tercih edilen mandalina, sadece meyve etiyle değil, kabuklarındaki şifalı beyaz lifleriyle de dikkat çekiyor. Uzmanlara göre, mandalinayı soyarken çöpe atılan beyaz lifler, aslında sağlık açısından oldukça değerli.

MANDALİNA: C VİTAMİNİ DEPOSU VE LİF KAYNAĞI

Mandalina, kış aylarında hastalıklardan korunmak için sıkça tüketilen bir C vitamini deposu olarak bilinir. Ancak, üzerindeki beyaz liflerin mandalina kabuğuyla birlikte tüketilmesi, sağlık açısından faydalı olabilir.

ŞİFA DEPOSU BEYAZ LİFLERİN ÖNEMİ

Mandalinanın beyaz lifleri, selülozik yapısı sayesinde sindirim sistemini aktif hale getirir ve sağlıklı bir çalışma sağlar. Ayrıca, kolesterolu düşürmede etkili olan pektin içeriği, bu beyaz lifler aracılığıyla vücuda alınabilir.

Mandalinanın beyaz lifleri, içerdikleri pektin sayesinde kolesterolü düşürmede yardımcı olabilir. Pektin, bağırsakta emilen kolesterolün atılmasına da destek sağlar.

SAĞLIKLI SİNDİRİM İÇİN TÜKETİN!

Uzmanlar, mandalinayı soyarken çöpe atılan beyaz liflerin temizlenmemesi gerektiğini vurguluyor. Bu beyaz liflerin tüketilmesiyle sindirim sistemi aktive olur ve sağlıklı bir şekilde çalışır. Mandalinanın sadece meyve eti değil, kabuklarındaki beyaz lifleriyle de sağlığımıza olumlu katkılar sağlayabileceği unutulmamalı. Mandalina soyarken çöpe atılan bu değerli liflerin faydalarını bilmek, beslenme alışkanlıklarımızı gözden geçirmemize neden olabilir.

"Mandalinayı soyarken çöpe atıyoruz! Meğer o beyaz lifler şifa saçıyormuş" haberi, 30 Ocak 2024 tarihinde yazılmıştır. 30 Ocak 2024 tarihinde de güncellenmiştir. Sağlık kategorisi altında bulunan Mandalinayı soyarken çöpe atıyoruz! Meğer o beyaz lifler şifa saçıyormuş haberi 2024 yılına aittir. Bu haberin yanı sıra sayfamızda birçok güncel bilgi ve son dakika haberler yer almaktadır. Mandalinayı soyarken çöpe atıyoruz! Meğer o beyaz lifler şifa saçıyormuş 2024 konusundaki bu haber içeriği objektif bakış açısının yansımasıdır. Sağlık konusunda 05 Kasım 2024 tarihlidir, bugüne ait güncel gelişmelerden haberdar olmak için bizi Twitter ve Facebook sayfalarımızdan takip edin.

Sara Ö Editör

YORUM YAZ

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
SON HABERLER
  1. 06:16 Kırıkhan’da Depremzedelerin Yaşadığı Konteyner Kentte Yangın Çıktı
  2. 06:05 Burcu Köksal’dan Sert Mesaj: Atatürk ve Cumhuriyet’le Sorunu Olanlarla İşim Yok!
  3. 06:00 BDDK'dan Dijital Bankacılığa Destek: Üç Bankaya Faaliyet İzni!
  4. 00:43 Yüksek enflasyon 2024 için faiz indirimini erteledi!
  5. 00:43 Instagram fenomeni Dusan Tadic'e bağlama büyüsü yaparken yakalandı! Eşi boşanma davası açtı!
  6. 00:37 Akaryakıt sektöründe devrim niteliğinde yeni sistem! Zorunlu hale geliyor!
  7. 00:21 Ankara Büyükşehir Belediyesi'nden Ebru Gündeş konserine ilişkin önemli açıklama!
  8. 00:21 Türkiye İş Bankası'nın net karı ve aktif büyüklüğü açıklandı!
  9. 00:20 Mehmet Aurelio'dan 'İstifa' sorusuna yanıt!
  10. 00:15 Memur Zammı Enflasyona Yenik Düştü… Fark Oluştu!
  11. 00:15 Türk Hava Yolları'ndan KAP'a kar açıklaması!
  12. 00:13 Samsunspor Teknik Direktörü Reis: 'Ligin en iyi takımı Galatasaray'
  13. 00:11 Wanda Nara'dan Icardi'ye Yeni Bir Darbe!
  14. 00:08 Koşan iki çocuk arasındaki 3 farkı sadece yüksek IQ'su olanlar 14 saniyede buluyor!
  15. 00:07 DEM Parti Eş Genel Başkanı Bakırhan'dan Mardin'de Direniş Çağrısı!
  16. 00:06 Gezide çekilmiş iki aile fotoğrafı arasındaki 3 farkı yalnız fotoğrafçılar 16 saniyede görüyor!
  17. 00:05 İsrail, 8 insansız hava aracı (İHA) ve 60 füze ile havan mermisiyle hedef alındığını açıkladı
  18. 00:05 Bakan Şimşek Maliye’nin iflasını açıkladı!
  19. 00:03 AKP'li Metiner, Bahçeli'ye gitti: 'Bilge lideri ziyaret ettim'
  20. 00:03 Dünyaca ünlü gıda büyüğü iflas bayrağını çekti: Türkiye'de de hizmet veriyordu!
Sağlık Haberleri