Tarhana çorbasını sakın hastayken tüketmeyin!

Hastalık durumlarında çorba içmek, dünya genelinde oldukça yaygın bir davranıştır. Özellikle grip gibi rahatsızlıklarda, genellikle ilk önerilerden biri "sıcak bir kase çorba iç" olmaktadır. Çeşitli çorbaların sağlık açısından faydaları türlerine göre değişse de, genellikle sağlıklı kabul edilen tarhana çorbası, bazı durumlarda hastalığı kötüleştirebilir.

TARHANA ÇORBASINI HASTAYKEN İÇMEK ASLINDA ZARARLIYMIŞ

Birçok uzman, yüksek orandaki un içeriği nedeniyle tarhana çorbasını hasta olanlara önermemektedir

Diyetisyen Işın Sayın'a göre, hastalık durumlarında tüketilmesi önerilen çorbalar şunlardır:

İYİLEŞMEK İÇİN HANGİ ÇORBALAR TERCİH EDİLMELİ?

Tavuk suyu çorbası

Kelle Paça çorbası

Zerdeçallı mercimek çorbası

Fesleğenli domates çorbası

Zencefilli havuç çorbası

Bal kabağı çorbası

Ispanak çorbası

Pırasa çorbası

Balık çorbası

Bu çorbaların hepsi, kış hastalıklarını daha hızlı atlatmanıza yardımcı olacaktır. Eğer mutlaka tarhana çorbası içmek istiyorsanız, en azından içerisinde kıyma bulunan bir tarif tercih edebilirsiniz.