Uzmanlardan yumurta uyarısı: Sarısı griyse kanser yapabilir
Uzmanlardan yumurta uyarısı: Sarısı griyse k... Sağlığımız için son derece önemli bir besin kaynağı olan ve ekonomik olarak ulaşılabilir bir konumda olan yumurta, yanlış pişirildiğinde aslında sağlığımızı tehdit ediyor. Sarısı griye dönmüş yumurtalar kanserojen madde içerebilir.
Yüksek oranda protein içeren yumurta, ekonomik olarak da ulaşılabilir nadir gıdalardan biri. Sağlığımızı olumlu yönde etkileyen birçok vitamin ve mineral içeren bu besin kaynağı, kemik gelişimini destekliyor, demir eksikliğini tamamlıyor ve kansızlığa iyi geliyor.
Uzmanlar, yumurtanın doğru bir şekilde pişirildiğinde en az anne sütü kadar faydalı olabileceğini söylüyor. Yumurtada bulunan kaliteli protein, vitamin, mineral ve aminoasitler sayesinde sağlığınızı garanti altına alabilirsiniz. Vitamin ve mineral açısından son derece güçlü olan yumurtadan faydalanmak için doğru bir şekilde pişirmek önemli. Uzmanlar, yumurtadan doğru bir şekilde faydalanmak için rafadan pişirilmesini öneriyor. Rafadan yumurta tüketemiyorsanız kayısı kıvamında da haşlayarak yiyebilirsiniz. Kimi zaman haşladığınız yumurtaların grileştiğine şahit olmuşsunuzdur. Çok fazla haşlanan yumurtalar, doğal olmaktan çıkar ve kanserojen bir hal alır. Sağlıklı sandığınız bir gıdayı tükettiğinizi düşünürken aslında kendiniz için ciddi anlamda bir kötülük yapmış olursunuz.
"Uzmanlardan yumurta uyarısı: Sarısı griyse kanser yapabilir" haberi, 28 Kasım 2020 tarihinde yazılmıştır. 28 Kasım 2020 tarihinde de güncellenmiştir. Sağlık kategorisi altında bulunan Uzmanlardan yumurta uyarısı: Sarısı griyse kanser yapabilir haberi 2020 yılına aittir. Bu haberin yanı sıra sayfamızda birçok güncel bilgi ve son dakika haberler yer almaktadır. Uzmanlardan yumurta uyarısı: Sarısı griyse kanser yapabilir 2024 konusundaki bu haber içeriği objektif bakış açısının yansımasıdır. Sağlık konusunda 23 Nisan 2024 tarihlidir, bugüne ait güncel gelişmelerden haberdar olmak için bizi Twitter ve Facebook sayfalarımızdan takip edin.
YORUM YAZ
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.