Ciddi kalp sorunları yılbaşı akşamı zirve yapıyor

Amerika’da yapılan bir araştırmaya göre yılbaşı gibi dönemlerin ciddi kalp sorunlarında zirve yaptığı dönemler olduğunu dile getiren Medicana International İstanbul Hastanesi Kardiyoloji Bölümü’nden Uzm. Dr. Kamuran Seyidoğlu, şu uyarılarda bulunmuş oldu:

“Kış mevsimindeki etkili soğuklar kalp damarlarında büzüşmeye yol açıyor ve kalp krizleri de bu tür havalarda 3 kat daha fazla görülüyor. Özellikle yaşlıların, çocukların ve kalp rahatsızlığı olanların bu nedenle dikkatli davranması gerekiyor. Kış aylarına denk gelen yılbaşında da özellikle kalp rahatsızlığı bulunanların sağlığına eğilmesi büyük önem taşıyor. Özellikle kalp rahatsızlığı bulunanların yılbaşında kontrolsüz bir şekilde beslenmemesi, yağlı, tuzlu ve şekerli gıdaları aşırı tüketmemesi gerekir. Özellikle dışarda yemek yiyecek kalp hastaları veya kalp hastalığı için risk taşıyan kişilerin akılcı menü seçimine dikkat etmeleri önemlidir.”

Seyidoğlu, kızartma yerine ızgara ve fırın yemeklerinin, fast food türü yerine sebzeli menülerin tercih edilmesi, tuz tüketimine de dikkat edilmesi gerektiğini altını çizdi.