Kilo vermekte zorlanıyorsanız, belki de genleriniz suçlu!
Kilo vermekte zorlanıyorsanız, belki de genl... Essex Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, kilo vermede genlerin önemli bir rol oynadığını ortaya koydu. 14 zayıflatan genin kombinasyonu ile kilolarında gözle görülür kayıp yaşayan bireylerin, diğerlerine göre daha başarılı olduğu belirlendi.
Essex Üniversitesi'nden uzmanlar, kilo vermenin sırlarını çözmek için gerçekleştirdikleri araştırmada, 14 "zayıflatan genin" kombinasyonunun önemli bir rol oynayabileceğini keşfetti. Araştırmaya göre, bu genlere sahip bireyler, haftada üç kez yarım saat koşarak, diğerlerine kıyasla iki kat daha fazla kilo verebiliyorlar.
ARAŞTIRMA DETAYLARI
Daily Mail’de yer alan habere göre, araştırma, yaşları 20 ile 40 arasında değişen 38 kişi üzerinde gerçekleştirildi. Katılımcılara, normal rejimlerine ve yaşam tarzlarına devam etmeleri, başka bir egzersiz yapmamaları talimatı verildi. Çalışma öncesi ve sonrası kiloları ölçüldü. Sonuçlar, daha fazla genetik belirtece sahip olan katılımcıların, sekiz haftada daha fazla kilo kaybettiğini ortaya koydu.
KİLO KAYBINDA ÖNEMLİ BİR GEN: PPARGC1A
En fazla genetik belirtece sahip olan kişiler, çalışma süresince 5 kg'a kadar kilo verirken, genlere sahip olmayanlar ortalama 2 kg kaybetti. Araştırmada belirlenen en önemli genlerden biri ise PPARGC1A. Bu gen, metabolizmayı düzenleyen PGC-1-a adlı bir proteini kodluyor. Uzmanlar, bu genin katılımcılar arasındaki en fazla kilo kaybından sorumlu olduğunu ve toplam kilo kaybının üçte ikisini oluşturduğunu belirtti.
YAŞAM TARZI VE DİYETİN ÖNEMİ
Araştırmayı yöneten Dr. Henry Chung, genlerin kilo kaybında önemli bir rol oynadığını ancak yaşam tarzı ve diyetin hâlâ kritik öneme sahip olduğunu vurguladı. Chung, "Bu çalışma, bazı genlerin kilo kaybında önemli rol oynadığını gösterse de egzersiz ve yaşam tarzı değişimleri olmadan bu genler potansiyellerini gösteremez," dedi.
GELİŞMELERİN GELECEĞE ETKİSİ
Dr. Chung, bu bulguların hükümetler, şirketler ve bireyler için daha etkili sağlık müdahaleleri geliştirilmesine yardımcı olabileceğini umuyor. Araştırmalar, bazı insanların kilo vermekte daha başarılı olurken, bazılarının bu süreçte zorluk yaşadığını gösteriyor. Bu farklılıkların sebebinin genlerle ilgili olabileceği düşünülüyor.
"Kilo vermekte zorlanıyorsanız, belki de genleriniz suçlu!" haberi, 08 Ekim 2024 tarihinde yazılmıştır. 08 Ekim 2024 tarihinde de güncellenmiştir. Sağlık kategorisi altında bulunan Kilo vermekte zorlanıyorsanız, belki de genleriniz suçlu! haberi 2024 yılına aittir. Bu haberin yanı sıra sayfamızda birçok güncel bilgi ve son dakika haberler yer almaktadır. Kilo vermekte zorlanıyorsanız, belki de genleriniz suçlu! 2024 konusundaki bu haber içeriği objektif bakış açısının yansımasıdır. Sağlık konusunda 13 Kasım 2024 tarihlidir, bugüne ait güncel gelişmelerden haberdar olmak için bizi Twitter ve Facebook sayfalarımızdan takip edin.
YORUM YAZ
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.