Su içsem yarıyor diyenler meğer doğru söylüyormuş

Su içsem yarıyor diyenler meğer doğru söylüyormuş

Birçok kişi yemeğin yanında içecek tüketmeyi çok sever. Bu içecek bazen su bazen başka alternatifler olabiliyor. Lakin yemeğin yanında su içmek çok da doğru karşılanmıyor. Öyle ki uzun yaşamlarıyla bilinen Japonlar, yemeklerin yanında su içmekten kesinlikle kaçınıyor.

Birçok insan yemek yerken içecek tüketmeyi sever. Bu içecek bazen su olurken, bazen de başka alternatifler olabilir. Ancak, yemek sırasında su içmek pek tavsiye edilmiyor. Uzun ömürleriyle tanınan Japonlar, yemek yerken su içmekten özellikle kaçınıyorlar çünkü bu alışkanlığın sindirimi zorlaştırabileceği ve vücudu zorlayabileceği düşünülüyor.

YEMEKLE İÇİLEN SU AĞIZ KURULUĞUNA NEDEN OLABİLİR

Yemekle birlikte su içmek tükürüğün kurumasına yol açabilir. Özellikle suya limon eklenerek içildiğinde bu durum daha da artar. Tükürüğün kuruması sonucunda ağız kuruluğu ve ağız kokusu gibi rahatsız edici sorunlar ortaya çıkabilir.

SİNDİRİME OLUMSUZ ETKİ

Yemekle birlikte içilen suyun sindirimi olumsuz etkilediği düşünülüyor. Bu, mide sıvılarının salınımını etkileyerek yiyeceklerin sindirilmesini zorlaştırabilir. Sonuç olarak, mide yiyecekleri parçalamak için daha zayıf sinyaller alır ve bu da şişkinliğe neden olabilir.

KİLO ALIMINA SEBEP OLABİLİR

Yemek sırasında su içmek, kilo alımına yol açabilir. Vücut yiyecekleri düzgün şekilde sindiremediğinde içilen suyu yağa dönüştürebilir. Bu da kilo alımına neden olur. Ayrıca, yemekle birlikte su içmek vücudun kanınıza daha fazla insülin salgılamasına neden olabilir, bu da yağ depolama olasılığını artırır.

"Su içsem yarıyor diyenler meğer doğru söylüyormuş" haberi, 24 Mayıs 2024 tarihinde yazılmıştır. 24 Mayıs 2024 tarihinde de güncellenmiştir. Sağlık kategorisi altında bulunan Su içsem yarıyor diyenler meğer doğru söylüyormuş haberi 2024 yılına aittir. Bu haberin yanı sıra sayfamızda birçok güncel bilgi ve son dakika haberler yer almaktadır. Su içsem yarıyor diyenler meğer doğru söylüyormuş 2025 konusundaki bu haber içeriği objektif bakış açısının yansımasıdır. Sağlık konusunda 08 Şubat 2025 tarihlidir, bugüne ait güncel gelişmelerden haberdar olmak için bizi Twitter ve Facebook sayfalarımızdan takip edin.

Aygül Atay Editör

YORUM YAZ

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
SON HABERLER
  1. 11:22 Marmara'da Deprem Riski Artıyor: Olasılık Yüzde 50'ye Yaklaştı!
  2. 08:13 Yumurta Krizi: ABD'de Kuş Gribi Sebebiyle Fiyatlar Zirveye Ulaştı!
  3. 08:00 Richard Gere’den Trump’a Sert Eleştiri: “Dünya Tehlikede”
  4. 07:51 Bu hafta hangi yatırım aracı ne kadar kazandırdı?
  5. 07:45 8 Şubat Hava Durumu: Türkiye'nin Çeşitli Bölgelerinde Kuvvetli Yağış ve Buzlanma!
  6. 07:43 Narin'in babasından Nevzat Bahtiyar'a verilen cezaya itiraz
  7. 07:33 İstanbul'da IŞİD'e Yönelik Operasyonda 33 Kişi Tutuklandı!
  8. 07:20 CHP Lideri Kılıçdaroğlu, İhanet Söylemleriyle Gündem Oldu!
  9. 06:41 Kılıçdaroğlu'ndan Adaylık Mesajı: Partiyi Bölmeyin, Ülke Yangın Yerinde!
  10. 06:31 İYİ Parti, Erdoğan’a Meydan Okudu: Anayasa Değişikliği İle İlgili Hayalini Unut!
  11. 06:26 İstanbul’da sabah saatlerinde zincirleme kaza: 1 ölü, 2 yaralı!
  12. 06:26 Sahte İçki Alarmı: Ankara’da 33 Kişi Hayatını Kaybetti!
  13. 06:16 Diyanet’in Hutbe Çalıştayı’nda Atatürk Yine Gündeme Gelmedi!
  14. 05:53 Ziraat Bankası Müdürü Hayırseverliğe Soyundu, Borçları Unuttu!
  15. 00:09 Bill Gates'ten yapay zeka açıklaması: Biraz korkutucu
  16. 00:09 Kılıçdaroğlu'ndan 'adaylık' sözleri: "Karar alındı, oldum"
  17. 00:08 Bakan Tunç İmamoğlu'na sert tepki gösterdi: "Kimse yargıya hakaret edemez"
  18. 00:03 Erdoğan’a Sosyal Medyadan Hakaret Eden Kadın Tutuklandı!
  19. 00:02 Time Dergisi'nden flaş Elon Musk kapağı! Başkanlık koltuğunda oturuyor
  20. 00:00 Korkutucu Gerçek: Her Gün 330 Esnaf İşini Kapatıyor