Sağlık Dolu Bahar Lezzeti: Zeytinyağlı Çiriş Otu Mezesi!

Sağlık Dolu Bahar Lezzeti: Zeytinyağlı Çiriş Otu Mezesi!

Sağlık Dolu Bahar Lezzeti: Zeytinyağlı Çiriş... Türk mutfağının bahar lezzeti çiriş otu, sağlık dolu ve enfes bir mezeye dönüşüyor! Zeytinyağında kavrulan çiriş otu, yoğurt sosuyla buluşup sofraları şenlendiriyor. Sağlıklı ve lezzetli tarif için detaylar sitemizde!

Türk mutfağının zengin ve çeşitli dünyasında, her mevsim kendine özgü lezzetleriyle ön plana çıkan birçok bitki bulunmaktadır. Bahar aylarında doğadan sofralara taşınan çiriş otu, sağlık dolu ve lezzetli bir seçenek olarak öne çıkar. Bugün, çiriş otunun sağlık yararlarıyla dolu dünyasını ve enfes bir mezeye dönüşümünü keşfedeceğiz.

Malzemeler:
- 400 gr çiriş otu
- 1 adet orta boy soğan
- 1 diş sarımsak
- 5 yemek kaşığı zeytinyağı
- Tuz

Yoğurt sosu için:
- 1,5 su bardağı yoğurt
- 1 diş sarımsak
- Tuz

Üzeri için:
- 4 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı kırmızı toz biber

Yapılışı:
1. Çiriş otunun kök kısmındaki beyaz zarı elinizle sıyırın ve uç kısımlarını kesip atın. Daha sonra çiriş otlarını bol suda yıkayıp süzün ve ince ince doğrayın.
2. Bir tencerede zeytinyağını ısıtın. İnce doğranmış soğanı ekleyip 2 dakika kavurun. Ardından sarımsağı ve tuzu ekleyip karıştırın.
3. Kavrulan soğanın üzerine doğranmış çiriş otlarını ekleyin ve 4 dakika kavurun. Tencerenin kapağını kapatıp, çiriş otlarının suyunu çektirmeye bırakın.
4. Pişen çiriş otlarını ocaktan alın ve soğumaya bırakın.
5. Yoğurt sosu için bir kasede yoğurdu, rendelenmiş sarımsağı ve tuzu karıştırın.
6. Servis tabağına aldığınız çiriş otlarının üzerine yoğurt sosunu dökün.
7. Son olarak sos tavasında zeytinyağını ve kırmızı toz biberi kızdırın, karışımı çiriş otlarının üzerine gezdirin.

Afiyet olsun!

"Sağlık Dolu Bahar Lezzeti: Zeytinyağlı Çiriş Otu Mezesi!" haberi, 30 Nisan 2024 tarihinde yazılmıştır. 30 Nisan 2024 tarihinde de güncellenmiştir. Yemek Tarifi kategorisi altında bulunan Sağlık Dolu Bahar Lezzeti: Zeytinyağlı Çiriş Otu Mezesi! haberi 2024 yılına aittir. Bu haberin yanı sıra sayfamızda birçok güncel bilgi ve son dakika haberler yer almaktadır. Sağlık Dolu Bahar Lezzeti: Zeytinyağlı Çiriş Otu Mezesi! 2024 konusundaki bu haber içeriği objektif bakış açısının yansımasıdır. Yemek Tarifi konusunda 21 Mayıs 2024 tarihlidir, bugüne ait güncel gelişmelerden haberdar olmak için bizi Twitter ve Facebook sayfalarımızdan takip edin.

Melike Aktaş Editör

YORUM YAZ

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
SON HABERLER
  1. 21:18 Gaziosmanpaşa'daki Motosiklet Kazasında Şüpheliler Yakalandı: İçişleri Bakanı Tebrik Etti
  2. 21:12 Port-au-Prince Havaalanı Çete Şiddeti Sonrası Yeniden Açıldı
  3. 21:07 Gazze'ye ABD Öncülüğünde 569 Ton İnsani Yardım!
  4. 20:59 Hindistan'da Genel Seçimlerde Deepfake Teknolojisinin Yükselişi
  5. 20:58 Bir çay kaşığı tüketmek kabızlığı önlüyormuş!
  6. 20:56 AB Desteğiyle Türkiye Denizcilik Sektöründe Yeşil Dönüşüm Hız Kazanıyor
  7. 20:55 Sıfır diye satılan çamaşır makinesi kullanılmış çıktı
  8. 20:54 İstihbaratta yapay zeka dönemi başlıyor!
  9. 20:52 Çevreci yakıt düzenlemesi 2025’te yürürlüğe girıyor!
  10. 20:52 Güney Kore, Kuzey Kore Lideri Kim Jong-un'u Öven Şarkıyı Yasakladı
  11. 20:50 İşte uçakta yememeniz gerekenler!
  12. 20:48 Kahve severlere dikkat: Aç karnına içilen kahvenin riskleri!
  13. 20:44 Michy Batshuayi'nin Son Derbi Performansı: Fenerbahçe'de Geleceği Belirsiz!
  14. 20:40 Arne Slot, Liverpool'un Yeni Teknik Direktörü Olarak Atandı
  15. 20:38 Kim Jong-un'dan İran Cumhurbaşkanı İbrahim Reisi'nin Vefatı İçin Taziye Mesajı
  16. 20:34 Kolombiya'da Polise Yönelik Bombalı Saldırı: 2 Polis Yaralı!
  17. 20:27 İsrail Güçlerinin Cenin Baskınında Beş Filistinli Hayatını Kaybetti
  18. 20:20 İsrail Ordusu, Hizbullah Komutanını Hedef Aldı: Çatışmalarda Yeni Gelişmeler
  19. 20:06 FDIC Başkanı Gruenberg, Taciz İddialarıyla İstifa Baskısı Altında
  20. 20:03 Teknoloji sektöründe gizliliğin değeri artıyor: Takip edilince telefonlar uyaracak!
Yemek Tarifi Haberleri